Sportarten: R
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Radfahren
Das Radfahren hat sich zum Ausdauersport für jedes Alter entwickelt. Es schont die Gelenke, da bis zu 80 Prozent des Körpergewichts auf dem Sattel ...
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Reiten
Der Reitsport bietet beim freizeitorientierten Ausreiten den direkten Kontakt mit Tieren und der freien Natur. Als Wettkampfsportart kann man zwischen ...
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Rollerblading
Beim Skating, das ein hohes Maß an Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit erfordert, wird vor allem die Muskulatur der Lenden-, Becken- und ...
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Rollschuhlaufen
Rollschuhlaufen ist der klassische Ursprung einer Vielzahl von Sportarten, die auf Rollen ausgeübt werden: Skateboard fahren Speedskating, ...
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Rudern
Ob Freizeit- und Wanderrudern im breiten Holzgig oder Rennrudern im hüftschmalen und wackeligen Kunststoffrennboot - Rudern bietet einen idealen Mix ...