Wann zum Arzt?
Eine Rückenschmerzattacke lässt sich durchaus mit Selbsthilfemaßnahmen behandeln - vorausgesetzt, man ist über das Beschwerdebild Rückenschmerzen gut informiert und in der Lage, die Qualität der Schmerzen einzuschätzen.
Die Fälle, in denen ärztliche Hilfe unverzichtbar ist, sind eher selten und zeichnen sich durch eindeutige, relativ einfach erkennbare Symptome aus wie:
- ein schlechtes Allgemeinbefinden,
- ausgeprägte Lähmungen,
- starke Schmerzen, die über drei Tage konstant anhalten oder zunehmen.
Unkomplizierte Rückenschmerzen ...
... wie zum Beispiel bei Verspannungen oder einem Hexenschuss sind dagegen bewegungsabhängig. Das heißt, sie verstärken sich bei bestimmten Bewegungen und lassen in Ruheposition nach. Abgesehen von den Rückenschmerzen und der eingeschränkten Beweglichkeit sind die Betroffenen aber in guter körperlicher Verfassung.
Als Faustregel gilt: Wenn starke Schmerzen auch nach drei Tagen unvermindert andauern, sollten ihre Ursachen ärztlich abgeklärt werden.
Autor: Sabine Keller, erstellt am 14.03.05; zuletzt aktualisiert von Diplom-Sportwissenschaftler Uwe-Folker Haase am 04.07.11
Quelle: Das Rückenbuch - Aktiv gegen Schmerzen, Universität Lübeck, Deutsches Grünes Kreuz
