Gesund bleiben mit Dr. Susanne Holst

Jedes Jahr landen pro Kopf 82 Kilo Lebensmittel im Abfall - oft voreilig und unüberlegt. Dabei wäre vieles davon durchaus noch brauchbar.

Sie hat es auf unsere Sinne abgesehen - und unsere Hüften. Was genau bewirkt der süße Verführer?

Weiterlesen zum Thema: Seelentröster Schokolade

Der Magen fängt alles auf, was wir schlucken. Er zerkleinert und transportiert es weiter. Doch er muss auch Kummer und Stress verdauen.

Weiterlesen zum Thema: Muskelprotz Magen

Lange Zeit wurden dem Kaffee gesundheitsschädliche Einflüsse nachgesagt. Doch inzwischen ist das beliebte Heißgetränk nahezu "rehabilitiert".

Zucker und Fette sind die wichtigsten Genussfaktoren in unseren Lebensmitteln. So entlarven Sie die süßen und fettigen Fallen.

Weiterlesen zum Thema: Versteckte Zucker und Fette

Die Leber ist unser wichtigstes Entgiftungsorgan. Doch sie schluckt nicht ewig unsere Lifestylesünden. Irgendwann läuft auch ihr Fass über.

Weiterlesen zum Thema: Wunderwerk Leber

Was lässt uns kalte Füße bekommen und was entzieht unseren Händen die Wärme?

Weiterlesen zum Thema: Kalte Hände und Füße

Wir brauchen Anerkennung, Feedback und soziale Eingebundenheit, das motiviert uns und macht uns stark.

Weiterlesen zum Thema: Der Wert der Wertschätzung

Mit einfühlsamen Händen spüren Osteopathen Widerstände auf, die einer Heilung im Wege stehen - sanft und nebenwirkungsfrei.

Weiterlesen zum Thema: Osteopathie

Psychoterror am Arbeitsplatz macht auf Dauer krank. Wehren Sie sich früh.

Weiterlesen zum Thema: Mobbing am Arbeitsplatz

Männer leiden im Verborgenen. Sie zeigen andere Symptome als Frauen, und daher werden Depressionen häufig nicht erkannt.

Weiterlesen zum Thema: Depressive Männer