Seit vielen Jahren setze ich mich als Ärztin und Journalistin für das Thema Gesundheit in den Medien ein. Ich möchte, dass Sie gesund bleiben. Dabei ist Ihre Eigeninitiative gefragt. Werden Sie aktiv: Gesund leben und bewusst vorsorgen zahlt sich aus. Herzlichst, Ihre Susanne Holst
Ältere Mitarbeiter
Inzwischen hat die Wirtschaft erkannt, dass es auch künftig ohne das wertvolle Knowhow älterer Mitarbeiter nicht läuft. Es geht also nicht darum, sie auszurangieren. Sie sollten vielmehr unterstützt werden, damit sie ...
Mobbing ist hässlich, teuer und macht krank! Am Anfang steht häufig nur ein Konflikt, ein kleiner Sturm im Wasserglas. Doch gibt man diesem Raum, Zeit und Futter, kann er sich zum bedrohlichen Hurrikan auswachsen - mit ...
Männer leiden im Verborgenen, gehen bei Depressionen nur selten zum Arzt. Bei ihnen versteckt sich die psychische Erkrankung außerdem hinter anderen Symptomen und wird häufig gar nicht erkannt. Die Aufklärung in dieser ...
Ob Wohnung, Haus oder Garten, alles muss bezüglich Kindersicherheit auf den Prüfstand gestellt werden, damit unser Nachwuchs keine bösen Überraschungen erlebt.
Bewegung macht geschmeidig und hält gesund. Mehr noch: Für chronisch Kranke ist sie, neben Medikamenten und gesunder Ernährung, ein sehr wichtiger Therapiebaustein - vorausgesetzt, die sportliche Aktivität wird ...
Mineralstoffdragees, Vitamintabletten und Co. versprechen uns ein Plus an Gesundheit, Schönheit und Vitalität - für jeden Altersabschnitt und jede Lebenslage. Doch: Brauchen wir das künstliche Extra tatsächlich, um mit ...
Die Wechseljahre (Klimakterium) sind ein ganz natürlicher Lebensabschnitt - wie die Pubertät auch. Dennoch empfinden wir Frauen diese Phase individuell ganz unterschiedlich. Während ein Drittel von uns völlig gelassen ...
Ärzte und Ernährungswissenschaftler schlagen Alarm: Die Anzahl übergewichtiger Kinder nimmt immer mehr zu. Der Nachwuchs gerät aus den Fugen und wird krank - durch Süßes und Fast Food einerseits, Frust und ...
Kaum zu glauben: Der Haushalt ist der gefährlichste Ort für uns. Dort passieren die meisten Unfälle: Fast drei Millionen pro Jahr - rund 6000 Menschen sterben jährlich an den Folgen. Während die Gefahr im Straßenverkehr ...
Menschen sind Unikate, leben mit einem individuellen Sortiment an Ängsten - kleinen und größeren. Operationen stellen besondere Ereignisse im Leben eines Menschen dar. Angstgefühle sind da ganz normal.
Die Warnungen werden immer lauter und eindringlicher: Wir müssen umsichtiger mit Antibiotika umgehen, wenn wir ihre heilende und Leben rettende Wirkung nicht gefährden wollen. Der übermäßige und häufig unkritische ...
Wir Deutschen sind spendabel, geben Geld für Katastrophenopfer und die Ärmsten in der Welt. Großzügig verteilen wir Kleider und Lebensmittel an Bedürftige, engagieren uns unentgeltlich für soziale Projekte. Auf einen ...
