Inhaltsbereich

Inhaltsnavigation zum Thema Mit Andreas Niedrig durchs Jahr .

. 1: Januar: Gute Vorsätze fürs neue Jahr .
2: Februar: Das Bestmögliche versuchen .
3: März: Zum Saisonstart neue Laufschuhe .
4: April: Alles eine Frage der Nachhaltigkeit .
5: Mai: Gutes Rad ist teuer .
6: Juni: Wenn nicht jetzt, wann dann? .
7: Juli: In 7 Tagen mit dem Rad "Across Amerika" .
8: August: Es darf auch mal was schiefgehen .
9: September: In kleinen Schritten zum großen Ziel .
10: Ausgewählt: Oktober: Zur Ruhe kommen .
11: November: Laufen in der kalten Jahreszeit .
12: Dezember: Herausforderung Weihnachtstage .

Zur Ruhe kommen

Viele Menschen kommen einfach nicht mehr zur Ruhe. Diese Ruhe bedeutet für mich nicht, gar nichts zu tun. Es bedeutet für mich, die Dinge tun zu dürfen, die mir Spaß bereiten. Die mich fordern, mir aber dabei nicht den Akku leer machen.

Ein großes Problem unserer Zeit ist, dass wir glauben, keine Zeit mehr zu haben. Die meisten von uns setzen sich schon mit den alltäglichsten Dingen unter Druck. Da artet schon Einkaufen in Stress aus. Ich sage meinem Sohn beim Einkaufen oft: "Schau Dir mal die gestressten Gesichter an".

Klar, ich kann mir auch etwas Schöneres vorstellen, als Einkaufen zu gehen. Aber es gibt Dinge, die müssen erledigt werden und da macht es wenig Sinn, sich zusätzlich unter Druck zu setzen. Manche Dinge muss man nun mal hinnehmen und erledigen.