Ausgewählte Informationen und Anleitungen stehen Ihnen auf CD oder DVD zur Verfügung.
Atementspannung, CD
Die CD führt in die Methode der Atementspannung ein. Durch Anspannung, Ängste oder als bedrohlich empfundene Situationen hervorgerufener Stress kann mit Hilfe der Methode der Atementspannung abgebaut werden. Die ...
Gut dosierte Bewegung kräftigt ein krankes ebenso wie ein gesundes Herz. Sie steigert die Leistungsfähigkeit, fördert das Selbstbewusstsein, stärkt das Immunsystem und senkt das Herzinfarktrisiko. Körperliches Training ...
Durch einfache Spiele können Eltern ihren Kindern helfen, ihre koordinativen Fähigkeiten auszubauen. Schauen Sie sich auf dieser DVD an, wie sich solche Übungen fast ohne Aufwand im Alltag entwickeln lassen. Erstellt hat ...
Ein simples wie erfolgreiches Mittel gegen Diabetes Typ 2 ist es, den eigenen Körper wieder zu mobilisieren. Um den Kampf gegen die chronische Erkrankung zu gewinnen, halten Mediziner regelmäßige Bewegung inzwischen für ...
Die CD gibt Anleitung zur progressiven Muskelentspannung. Diese leicht erlernbare Methode können die Hörer universell einsetzen, um auf Stress mit Entspannung zu reagieren. Auf der CD sind eine Kurz- (17:57 Min.) und ...
Der Unterrichtsfilm "Organspende macht Schule" möchte Anregungen und Unterstützung geben, um im Unterricht über das Thema Organspende zu sprechen. Der Film enthält Experteninterviews mit Transplantationsmedizinern und ...
