Wie die Uhr unser Leben und unsere Gesundheit beeinflusst.
In unserer schnelllebigen Welt ist Zeit eine knappe Ressource. Um Beruf, Familie, Freunde und Hobbys unter einen Hut zu bekommen, reichen 24 Stunden oft nicht aus.
Das Leben ist insgesamt stressiger geworden, bestätigen fast drei von fünf Befragten in einer aktuellen Forsa-Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse (TK). Dabei kommt vielfach eins zu kurz: Zeit für die eigene Gesundheit.
Der vorliegende Medienservice greift verschiedene Aspekte auf, wie die Zeit das Leben und die Gesundheit beeinflusst. Dabei werden Fragen wie "Was stresst am meisten?", "Was ist ein gutes Zeitmanagement?", "Wann wirken Medikamente am besten?" oder "Was tun bei langen Wartezeiten auf einen Arzttermin?" beantwortet.
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Oktober 2011: Ach du liebe Zeit! (PDF, 389 KB, nicht barrierefrei) |
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Autor: TK-Landesvertretung Sachsen, erstellt am 28.10.11