Regeln beachten
Durch waghalsige Anfänger und immer schnellere Skier kam es in den vergangenen Jahren zunehmend zu schweren Wirbelsäulen- und Kopf-Verletzungen. Auch die Zahl der Schulter- und Arm-Verletzungen stieg kontinuierlich.
Wer sicher vom Berg kommen möchte, sollte darum folgende Regeln beachten:
- Gut körperlich vorbereitet sein
- immer gut aufwärmen
- Ausrüstung überprüfen
- eigene Fähigkeiten nicht überschätzen
- Abstand zu anderen Fahrern halten
- nur auf leeren Pisten Sprünge riskieren
- Aufhören, wenn die Müdigkeit einsetzt
- die allgemeinen Pistenregeln beherrschen
Allgemeine Pistenregeln
1. Rücksicht nehmen
Jeder Skifahrer und Boarder muss sich so verhalten, dass er keinen anderen gefährdet oder schädigt.
2. Geschwindigkeit und Fahrweise
Jeder muss auf Sicht fahren. Er muss seine Geschwindigkeit und seine Fahrweise seinem Können und den Gelände-, Schnee- und Witterungsverhältnissen sowie der Verkehrsdichte anpassen.
3. Wahl der Fahrspur
Der von hinten kommende Fahrer muss seine Fahrspur so wählen, dass der vor ihm fahrende nicht gefährdet wird. Für Langläufer gilt: Auf Doppel- und Mehrfachspuren muss immer in der rechten Spur gelaufen werden.
4. Überholen
Überholt werden darf von oben oder unten, von rechts oder links, aber nur mit einem Abstand, der dem überholten Skifahrer für alle Bewegungen genug Raum lässt. Für Langläufer gilt: Überholt werden darf rechts oder links, der vordere Läufer braucht nicht auszuweichen. Bei Begegnungen hat jeder nach rechts auszuweichen. Der abfahrende Läufer hat Vorrang.
5. Einfahren und Anfahren
Jeder Skifahrer oder Boarder, der in eine Abfahrt einfährt oder nach einem Halt wieder anfahren will, muss sich nach oben und unten vergewissern, dass er dies ohne Gefahr für sich und andere tun kann.
6. Anhalten
Jeder muss es vermeiden, sich ohne Not an engen oder unübersichtlichen Stellen einer Abfahrt aufzuhalten. Ein gestürzter Fahrer sollte solche Stellen so schnell wie möglich frei machen. Für Langläufer gilt: Wer stehen bleibt, tritt aus der Loipe.
7. Aufstieg
Ein Skifahrer oder Boarder, der aufsteigt oder zu Fuß absteigt, muss den Rand der Abfahrt benutzen.
8. Zeichen beachten
Jeder Pistenfahrer muss die Markierungen und die Signale an den Abfahrten und Stationen beachten.
9. Hilfeleistung
Bei Unfällen ist jeder zu Hilfeleistungen verpflichtet.
10. Ausweispflicht
Jeder, ob Zeuge oder Beteiligter, ob verantwortlich oder nicht, muss im Falle eines Unfalles seine Personalien angeben.
Autor: Diplom-Sportwissenschaftler Uwe-Folker Haase, erstellt am 31.10.03; zuletzt aktualisiert am 05.04.12
Quelle: TK
