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Zahngesunde Ernährung

Stillen ist optimal für die Entwicklung des Kiefers und die Motorik des Mundes. Gestillte Kinder brauchen seltener eine kieferorthopädische Behandlung.

Mädchen isst Apfel

Stillen

Stillen ist optimal für die Entwicklung des Kiefers und die Motorik des Mundes. Gestillte Kinder brauchen seltener eine kieferorthopädische Behandlung.

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Stillen

Die Nuckelflasche

Viele Babys beruhigt es, wenn sie etwas zum Nuckeln und zum Trinken haben.

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Die Nuckelflasche

Zucker als Kariesverursacher

Die Mund-Bakterien ernähren sich vorzugsweise von Zucker, der in der heutigen Zeit zu einem Hauptanteil der Nahrung geworden ist.

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Zucker als Kariesverursacher

Früchte und Säfte: Zahnkiller?

Ausgesprochen schädlich für die Zähne können Früchte, Saftgetränke und Früchtetees sein.

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Früchte und Säfte: Zahnkiller?

So ist es richtig

Wer seinem Gebiss etwas Gutes tun will, bringt daher möglichst oft naturbelassene Lebensmittel wie Vollkornbrot, Rohkost, Getreidegerichte und Obst auf den Tisch. Durch das kräftige Kauen dieser "Grobkost" fließt der ...

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So ist es richtig

Nährstoffe

Was brauchen unsere Zähne, um gesund zu bleiben? Auf welche Nähstoffe sollen wir achten? Und welche Faktoren sind noch wichtig?

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Nährstoffe
 
 
 

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