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Gesund grillen

Die Temperaturen steigen, die Tage werden länger: Der Sommer steht vor der Tür - und damit auch der Start der Grillsaison. Mit folgenden Tipps wird aus dem Grillvergnügen ein gesunder Genuss.
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Artikelliste mit 13 Einträgen

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Ernährungstrends

Vegane Ernährung ohne Nährstoffmangel? Mit Vielfalt und guter Planung funktioniert’s!

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Ernährungstrends

Intervallfasten - ohne Abendessen zum Wunschgewicht? Trend, Wunderwaffe oder bloß heiße Luft?

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Ernährungstrends

Viel Obst, Gemüse und Getreide, wenig Fleisch und Süßes - Vollwertkost ist besonders empfehlenswert.

Gemüseregal im Supermarkt
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Ernährungstrends

Empfehlungen für Besser-Esser: Warum wir von Weißmehl die Finger lassen und Fette nicht verteufeln sollten.

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Ernährungstrends

Slow Food - die entschleunigte Art des Essens ist eine Gegenbewegung zur Fastfood-Kultur.

Frau isst mit ihrer Tochter am Esstisch und arbeitet dabei am Laptop
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Ernährungstrends

Wie Zeitmangel und digitale Ablenkungen unser Essverhalten beeinflussen.

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Ernährungstrends

Ernährungsformen: Warum ausgewogene Mischkost uns gesund und leistungsfähig hält.

Korb mit Gemüse im Garten
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Ernährungstrends

Sie legen besonderen Wert auf gesunde Ernährung und Nachhaltigkeit. Sie werden immer mehr. Und sie haben sogar einen Namen: LOHAS.

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Ernährungstrends

Vegetarische Ernährung: Auf Fleisch verzichten und trotzdem ausgewogen essen? So geht's.

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Ernährungstrends

Kalorienreich und nährstoffarm: Für Gesundheitsbewusste ist Fast Food nicht empfehlenswert. Es gibt aber eine gewisse Bandbreite.

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Ernährungstrends

Nicecream oder Nana Cream: Lesen Sie hier, was sich hinter diesem neuen Food-Trend verbirgt.

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Ernährungstrends

Insekten als Snack? Durchaus empfehlenswert, rät die TK-Ernährungsexpertin Nadine Müller.

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Ernährungstrends

Superfood kann Falten glätten, Krebs verhindern, Abwehrkräfte stärken. So heißt es. Doch gesunde Skepsis ist angebracht.