Familie schmückt den Weihnachtsbaum
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Frohe Weih­nach­ten!

Die Feiertage stehen kurz bevor und die To-Do-Liste ist noch lang: Geschenke kaufen, Plätzchen backen und den Familienbesuch vorbereiten. Weihnachten kann ganz schön anstrengend werden - dabei soll es doch eigentlich die schönste Zeit des Jahres sein. Besinnlichkeit statt Stress: Hier finden Sie wertvolle Tipps, um das Fest entspannt genießen zu können. 


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Artikelliste mit 5 Einträgen

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Frohe Weihnachten!

Der TK-Adventskalender 2017 - tolle Überraschungen für eine gesunde und aktive Vorweihnachtszeit.

Mutter schmückt mit ihrem Kind den Weihnachtsbaum
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Frohe Weihnachten!

Entspannt durch die Feiertage kommen - mit diesen Tipps wird das garantiert kein Problem!

Geöffnete Packung Nussschokolade
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Frohe Weihnachten!

Ruhig mal genießen - auch zur Weihnachtszeit. Motivationscoach Andreas Niedrig weiß, warum das im Dezember wichtig ist.

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Frohe Weihnachten!

Schenken ohne Stress - besonders an Weihnachten bleibt das meist nur ein frommer Wunsch. Das muss aber nicht sein!

Junge zündet Kerzen am Weihnachtsbaum an
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Frohe Weihnachten!

Ob Kerzen am Baum oder Böller an Silvester - im Winter besteht für Kinder Gefahr, sich zu verbrennen. So verhindern Sie es!

Fest­liche Rezepte für Weih­nachten

Artikelliste mit 6 Einträgen

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Weihnachtsrezepte

Côte de Boeuf mit Wedges und Curry-Dip - Weihnachtsbraten mal anders und mit viel Vitamin B12

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Weihnachtsrezepte

Kartoffelsalat mit veganen Bällchen - eine vegane Hauptspeise, die wenig Cholesterin hat

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Weihnachtsrezepte

Video-Rezept: Lachs in Honig-Mandarinen-Marinade - reich an Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß und Vitaminen

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Weihnachtsrezepte

Bratapfel mit Mandeln und Nüssen - diese süße Vitaminbombe bildet den krönenden Abschluss

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Weihnachtsrezepte

Pilzstulle - eine kalorienarme Einstimmung auf das Weihnachtsmenü mit reichlich Proteinen

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Fleischrezepte

Ricotta-Rösti mit Rinderhüftsteak und Rote-Bete-Salat - ausgewogen und vitaminreich