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Bislang hat man den Einfluss von Krankheiten wie Bluthochdruck oder Koronare Herzerkrankung (KHK) auf eine obstruktive Lungenerkrankung offensichtlich unterschätzt, dies berichteten Forschende auf dem Kongress der Deutschen Gesellschaft für Pneumologie. Nach neuesten Erkenntnissen hängt der Verlauf einer COPD nicht nur davon ab, wie sich die Lungenwerte entwickeln, sondern auch ob zusätzlich noch Herzkreislauf-Erkrankungen vorliegen. 

Studie COPD-Prognose: Fakten zur Herzgesundheit

Forschende der Universitäten Gießen und Marburg wollten herausfinden, wie sich die "Prognose" einer COPD vorhersagen lässt. Das bedeutet, wie sich die Krankheit entwickelt und wie lange ein Betroffener damit leben kann. Sie analysierten deshalb Daten der deutschen COSYCONET-Kohorte (German COPD and Systemic Consequences-Comorbidities Network) mit insgesamt 1.817 befragten COPD-Betroffenen.

Prognose Lebenszeit: Zusätzliche Herzkreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck und KHK können statistisch gesehen die Lebenszeit mit COPD verkürzen. Diese "kardialen" Erkrankungen beeinflussen aber nicht, ob es zu akuten Verschlechterungen der COPD kommt.

Prognose Verschlechterungen COPD: Ob sich eine COPD verschlechtert oder stabil bleibt, lässt sich an drei Werten vorhersagen: Die Zahl der "Exazerbationen" in der Vergangenheit und die jährliche Abnahme der Werte FEV1 (forciertes exspiratorisches Volumen) und TLCO (Diffusionskapazität der Lunge). Fragen Sie beim nächsten Kontrolltermin nach. 

Leben Sie herzgesund

Die Analyse der Daten zeigt klar und deutlich, wie wichtig die Herzgesundheit mit COPD ist. Je früher Sie Ihren Lebensstil ändern und spätestens bei Herzkreislauf-Problemen rechtzeitig gegensteuern, desto höher sind die Chancen, mit COPD länger zu leben.

Körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung, aber auch die sogenannte "Therapietreue" gelten laut Fachleuten als wichtigste Faktoren, wenn Sie als Betroffene oder Betroffener herzgesund leben wollen. Sprechen Sie Ihr behandelndes Ärzteteam an, wenn Sie sich unsicher fühlen. Um einen gesunden Lebensstil zu lernen, kann die Anordnung einer Reha-Maßnahme oder speziellen Ernährungsberatung sinnvoll sein.

Das bedeutet für Sie: Bluthochdruck und eine Koronare Herzerkrankung machen sich nicht immer sofort durch Symptome bemerkbar. Leben Sie am besten ab heute schon so gesund wie möglich, und gehen Sie regelmäßig zum Herz-Check. Fragen Sie außerdem beim nächsten Arztbesuch nach, ob und wie häufig Sie Ihren Blutdruck selbst kontrollieren sollen.

Stärken Sie Ihr Immunsystem

Verschlechtern sich die Atemprobleme, wird eine zusätzliche Therapie nötig. Das Ziel dieser Behandlung besteht darin, die Auswirkungen der akuten Verschlechterung zu minimieren und weitere Komplikationen zu verhindern. Die Studie der Universitäten Gießen und Marburg konnte anhand der Daten zeigen, dass diejenigen Menschen mit COPD länger leben, die weniger Exazerbationen haben.

Das bedeutet für Sie: Atemwegsinfekte gelten als Hauptursache von akuten COPD-Schüben. Beugen Sie deshalb Infekten vor und trainieren Sie Ihr Immunsystem zum Beispiel durch regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft. Überprüfen Sie mit Blick auf die Abwehrkräfte den Vitamin D-Spiegel im Blut und gleichen Sie, wenn nötig, einen Vitamin D-Mangel durch ein Nahrungsergänzungsmittel aus.