Allergien
Reisen ohne Risiko
Im Urlaub sorgt das wechselnde Klima schnell für akuten Husten. Hält sich der Hustenreiz hartnäckig, sollten Sie dagegen angehen.
Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit - im Gebirge bekommen Touristen häufig die Höhenkrankheit. Ihre Folgen und Vorbeugung.
Die ungewohnte Ernährung kann auf Reisen zu Verstopfungen führen. Die ungewohnte Umgebung übrigens auch. So beugen Sie vor.
Leishmanien kommen in den meisten warmen Ländern vor. Wer sich mit den Parasiten infiziert, bemerkt dies meist an der Haut.
Auf Reisen kämpfen viele mit Magen-Darm-Beschwerden. Wie Menschen mit einem empfindlichen Magen Problemen vorbeugen können.
Magazin
Zusatzbeitrag sinkt erneut - Die Techniker bietet ihren Versicherten auch 2019 ein attraktives Preis-Leistungsverhältnis.
Aktiv entspannen
Sie wollen gelassener werden? Lernen Sie meditieren! So schalten Sie ab und kommen zu innerlicher Ruhe.
Digitale Gesundheit
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Wohlbefinden
Dankbarkeit spüren und auch zeigen zu können, lässt sich lernen - zum Glück. Kleine Übungen helfen weiter.
Mit kleinen Übungen zu mehr Glück? Da könnte was dran sein, sagt die Wissenschaft. Hier: die Übung "Drei gute Dinge".
Radfahren
Fahrrad einstellen: Wenn Sie nicht ein bis zwei Stunden beschwerdefrei auf Ihrem Fahrrad sitzen können, stimmt etwas nicht.
Auf Reisen
Die Mischung aus Ruhe, Natur, Outdoor-Aktivitäten und Begegnungen, machen kleine Städte zu einem perfekten Erholungsort.
Frühstücksrezepte
Video-Rezept: Birnen-Speck-Pfannkuchen. Für einen herzhaft-fruchtigen Start in den Tag.
Motivation
Wieso wirkt WOOP? Motivationsexpertin Prof. Gabriele Oettingen erklärt, warum sich damit Ziele besser erreichen lassen.
Entspannen lernen: mit systematischen Techniken zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden
