Weihnachtsrezepte
Herbstküche
Schnell gemacht, nicht so süß und super-lecker: Apfel-Haferflocken-Kekse
Rote-Bete-Eintopf mit Rinderhack - die Power-Knolle für die Abwehrkräfte
Aktiv entspannen
Cool down! Wenn wir auf 180 sind, können wir nicht mehr klar denken. Diese Tipps verhelfen zu einem kühlen Kopf.
Kartoffel-Quinoa-Patties - eiweißreich und gut verdaulich
Kürbis-Flammkuchen mit Feta und Walnüssen - was mit dem Kürbis passiert, wenn Halloween vorbei ist.
Digitale Gesundheit
Macht es in Ihrem Ohr manchmal piep? Dagegen helfen wir mit der Tinnitracks Neuro-Therapie - der Smartphone-App gegen Tinnitus.
Magazin
Zusatzbeitrag sinkt - Die Techniker bietet ihren Versicherten auch 2018 ein attraktives Preis-Leistungsverhältnis.
Vegetarische Rezepte
Pilzstulle - eine kalorienarme Einstimmung auf das Weihnachtsmenü mit reichlich Proteinen
Bewusst jeden Moment wahrnehmen und akzeptieren, was ist, ohne es zu bewerten: Das ist das Prinzip der Achtsamkeit.
Bewegungsapparat
Jung, gesund und fit - das war Alex, bis eine verschleppte Erkältung sein Leben radikal änderte.
Essen und Wissen
Wer braucht eigentlich Nahrungsergänzungsmittel? Gesunde Menschen sollten alles haben, was sie benötigen. Bis auf wenige Ausnahmen.
Vor der Reise
Reisepass vergessen? Oder die Flugtickets? Das kann mit der Checkliste für die perfekte Reisevorbereitung nicht mehr passieren.
MIt dem Programm TransFIT wird das Leben für chronisch kranke Kinder und Jugendliche ein wenig einfacher.
Nachhaltige Ernährung beginnt im Einkaufswagen. Auch mit kleinen Veränderungen leistet man einen aktiven Beitrag.
Outdoorsport
Wandern: Immer mehr junge Menschen genießen es, die Natur zu erleben - fern ab von Hektik, Lärm und Handyempfang.
