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14 Tage lang zeigt Ihnen Dr. Johannes Wimmer in kurzen Videos, wie Sie aus dem Frust der Corona-Zeit wieder herausfinden. Sie entscheiden täglich selbst, was Sie interessiert.

Interaktives Coaching gegen den Corona-Stress

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Artikelliste mit 15 Einträgen

Lassen Sie sich nicht blen­den: Reflek­tiert der Schnee das Sonnen­licht, können Sie schnee­blind werden. Eine Sonnen- bzw. Skibrille ist Pflicht.

Reisen ohne Risiko

Leish­ma­nien kommen in den meisten warmen Ländern vor. Wer sich mit den Para­siten infi­ziert, bekommt meist Haut­er­kran­kun­gen.

Reisen ohne Risiko

Reisende infi­zieren sich am Strand öfter mit dem Haut­maul­wurf. Der Parasit frisst Gänge unter der Haut. Das sind die Symptome.

Reisen ohne Risiko

Kopf­schmer­zen, Schwin­del, Übel­keit - im Gebirge bekommen Touristen häufig die Höhen­krank­heit. Ihre Folgen und Vorbeu­gung.

Reisen ohne Risiko

Die unge­wohnte Ernäh­rung kann auf Reisen zu Verstop­fungen führen. Die fremde Umge­bung übri­gens auch. So beugen Sie vor.

Reisen ohne Risiko

Macht es in Ihrem Ohr manchmal piep? Dagegen helfen wir mit der Tinni­tracks Neuro-Therapie - der Smart­phone-App gegen Tinni­tus.

Tinnitracks

Rot, gelb, blau, ... Warum haben die Griffe beim Boul­dern eigent­lich unter­schied­liche Farben? So entsteht eine Klet­ter-Route.

Routenbau

AlexiBexi liebt seinen Job als Crea­tor. Zeit für Sport bleibt dabei kaum. Abhilfe leisten tech­no­lo­gi­sche Helfer.

Interview mit Creator und Musiker "AlexiBexi"

Schon als Kind stand Theresa auf dem Tennis­platz. Wie sie es geschafft hat, "am Ball" zu blei­ben, erzählt sie im Inter­view.

Auf dem Platz mit Bewegung punkten

Der Kampf mit dem inneren Schwei­ne­hund ist nicht immer leicht. Tanja Köhler verrät im Inter­view, wie man ihn gewinnen kann.

Motivation

Eine tägliche Lauf­runde gehört zu Maries Alltag. Im Inter­view erzählt sie, was Sport in ihr auslöst und wie sie sich moti­viert.

Laufen – einfach unabhängig unterwegs

Rita erzählt, wie das Gewicht­heben ihr Selbst­ver­trauen beein­flusst und welche Effekte Spazier­gänge in der Natur haben.

Zu neuer Stärke finden

Sebas­tian erklärt, was ihn am Parkour so faszi­niert und wie er durch den Sport nach 15 Jahren immer noch über sich hinaus­wächst.

Mit Parkour Herausforderungen finden

Profi-Moun­tain­biker Gordon erzählt, wie er sein Hobby zum Beruf gemacht hat und was ihn täglich moti­viert aufs Rad zu stei­gen.

Ab aufs Rad!

Thomas erzählt im Inter­view, warum Wandern für ihn der perfekte Ausgleich zum stres­sigen Alltag ist.

Durch Wandern Ausgleich zum stressigen Alltag