Die Fimo-Health-App - Ihr Begleiter bei Long-Covid
Leiden Sie nach Ihrer Corona-Erkrankung an Post- oder Long-Covid - also unter starker Müdigkeit, Erschöpfung (Fatigue) sowie Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen? Dann kann Ihnen die Fimo-Health-App dabei helfen, Ihre Symptome besser zu verstehen und ihnen entgegenzuwirken.
Kostenlose Nutzung für TK-Versicherte
Versicherte der Techniker Krankenkasse können die App kostenlos nutzen.
Jetzt Zugang zur Fimo-Health-App über den geschützten Bereich "Meine TK" erhalten.
Zugangscode erhaltenDas kann die App:
- Übungen, Tipps & Tricks: Einfache Übungen - zum Beispiel zum Thema Energie-Management, Pacing oder Entspannung - helfen Ihnen, die Symptome im Alltag zu managen und mehr Lebensqualität zurückzuerlangen.
- Fatigue-Kurs: Mit Tages- und Wochenplänen erhalten Sie Schritt für Schritt Hilfestellungen, um besser mit Ihrer Fatigue umzugehen - mit Übungen zu den Themen Achtsamkeit, Bewegung und Ernährung sowie Tipps zum Umgang mit Arbeitgeber, Freunden oder Familie.
- Interaktives Logbuch: Mit dem bedienerfreundlichen Logbuch dokumentieren Sie Ihre Symptome und relevante Faktoren, die Ihren Gesundheitszustand beeinflussen. Das hilft Ihnen, besser zu verstehen, was ihnen guttut - und was nicht.
- Daten auswerten: Sie können die App ganz einfach mit allen gängigen Wearables wie zum Beispiel Smartwatches verbinden. Die dabei gemessenen Daten helfen dabei, die Symptome besser einzuordnen.
- Medikamententracker: Immer den Überblick behalten und keine Medikamente mehr vergessen - die smarten Erinnerungen unterstützen Sie bei der Einnahme von Medikamenten.
- Praktischer Arztbericht: Ihre Daten können Sie mit wenigen Klicks als PDF exportieren und mit dem Behandlungsteam teilen.
So nutzen Sie die Long-Covid-App:
TK-Versicherte können die Fimo-Health-App 12 Monate lang kostenlos nutzen. So geht's:
- Code erhalten: Über den geschützten Bereich "MeineTK" erhalten Sie den Zugangscode.
- Download: Laden Sie die App im Apple Store oder im Google Play Store herunter.
- Registrieren Sie ich in der App mit dem Zugangscode aus "MeineTK"
Jetzt in "Meine TK" wechseln und den kostenlosen Zugangscode erhalten.
Zugangscode erhaltenVideo-Coaching bei Post-Corona
Zusätzlich zur App bietet die Techniker auch ein Post-Corona-Coaching an. Das interaktive Video-Coaching mit Dr. Johannes Wimmer unterstützt dabei, gegen Nachwirkungen von Corona aktiv zu werden.
