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Mit den Online-Kursen für Zeit- und Selbstmanagement für den beruflichen Alltag im TK-GesundheitsCoach lernen Sie Ihren natürlichen Biorhythmus kennen, erfahren, wie Sie Ihren Kalender aufräumen, und wissen, wie Sie Ihren Tag richtig planen. Sie können Probleme einkreisen und entdecken, wo Sie steuernd eingreifen können. Sie erfahren, wie Sie Konflikte mutig angehen und im Alltag neue Akzepte setzen. Die Online-Kurse leiten Sie Schritt für Schritt durch den Stoff - mit vielen Tests und konkreten Aufgaben. 

Zugang über "Meine TK"

Zu den Online-Kursen gelangen Sie, indem Sie sich über " Meine TK " im TK-GesundheitsCoach einloggen und dort ein Gesundheitsziel für sich auswählen. Ist das gemacht, finden Sie die Online-Kurse unter dem Reiter "Kurse" und dort unter "alle". Sie werden sehen: Das Angebot ist groß, nicht nur für den Alltag im Büro, sondern auch für anderen Themen wie Fitness, Stressbewältigung und gesunde Ernährung. Jeden Kurs können Sie ganz bequem von zu Hause oder unterwegs besuchen - wann Sie wollen, wo Sie wollen. Probieren Sie´s aus!