Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

Health - Do it Yourself

Schnelle Hilfe für Alltagsprobleme - hier haben wir die besten Tipps zusammengestellt. Medizinisch fundiert und praktisch anwendbar. 

Artikelliste mit 11 Einträgen

Die Tage haben und trotzdem entspannt blei­ben! So lindern Sie Beschwerden während der Mens­trua­tion.

Menstruationsbeschwerden - jeden Monat wieder

Die rich­tige Dosis bring­t's. Wie Sie Schmerz­mittel bei Kopf­schmerzen und Migräne richtig einset­zen.

Kopfschmerztabletten

Machen Sie in wenigen Tagen Schluss mit lästigen Gewohn­heiten wie Finger­nä­gel­kauen - mit einer neuen Selbst­hilfe-Tech­nik.

Tschüss, schlechte Gewohnheit!

Jeder Achte hat mindes­tens einmal pro Woche Kopf­schmer­zen. Wir zeigen, wie Sie sich selbst schnell helfen können.

Themenspezial

Ist das noch normal? Wenn Ihnen öfter schwindlig ist, dann schauen Sie doch hier einmal, woran es liegen könnte.

Bei Schwindel am besten erst mal hinsetzen

Ihren Körper zu pfle­gen, ist für viele Menschen beson­ders wich­tig. Lesen Sie, wie viel wirk­lich gesund ist.

Gesunde Körperpflege

High Heels können Füße und Wirbel­säule in Mitlei­den­schaft ziehen. So mini­mieren Sie das Risiko für Schmerzen und Folge­schä­den.

Hohe Absätze

Sie wollen Ihre Wohnung so richtig fein raus­put­zen? So geht's gesund - finden Sie die besten Tipps.

Hygiene im eigenen Zuhause

Welches Wasch­mittel und bei welcher Tempe­ra­tur? Was ist am besten für die Gesund­heit? Wir haben die Antwor­ten.

Umweltfreundlich und gesund waschen

Angst vor einer Grippe? Mit diesen Tipps kommen Sie gesund durch die Grip­pe­sai­son.

Gesund durch den Winter

Wenn es im Bett nicht so klappt wie gewünscht - wir sagen Ihnen, was Sie tun können.

Das hilft bei Erektionsstörungen