Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

Health - Do it Yourself

Schnelle Hilfe für Alltagsprobleme - hier haben wir die besten Tipps zusammengestellt. Medizinisch fundiert und praktisch anwendbar. 

Arti­kel­liste mit 11 Einträgen

Menstruationsbeschwerden - jeden Monat wieder

Die Tage haben und trotzdem entspannt blei­ben! So lindern Sie Beschwerden während der Mens­trua­tion.

Kopfschmerztabletten

Die rich­tige Dosis bring­t´s. Wie Sie Schmerz­mittel bei Kopf­schmerzen richtig einset­zen.

Selbsthilfe gegen Fingernägel-Kauen

Schluss mit Pulen und Kauen an den Finger­nä­geln! Mit einer neuen Selbst­hilfe-Technik werden Sie Ihr Laster in wenigen Tagen los.

Schluss mit Kopfschmerzen

Kopf­schmerzen - nervig und weit verbrei­tet. So helfen Sie sich selbst, wenn es mal wieder so weit ist.

Bei Schwindel am besten erst mal hinsetzen

Ist das noch normal? Wenn Ihnen öfter schwindlig ist, dann schauen Sie doch hier einmal, woran es liegen könnte.

Gesunde Körperpflege

Ihren Körper zu pfle­gen, ist für viele Menschen beson­ders wich­tig. Lesen Sie, wie viel wirk­lich gesund ist.

Gesunde Füße auch mit hohen Absätzen

Wir sagen Ihnen, wie Sie auch mit High Heels beschwer­de­frei durch den Tag und durchs Leben kommen.

Hygiene im eigenen Zuhause

Sie wollen Ihre Wohnung so richtig fein raus­put­zen? So geht's gesund - finden Sie die besten Tipps.

Umweltfreundlich und gesund waschen

Welches Wasch­mittel und bei welcher Tempe­ra­tur? Was ist am besten für die Gesund­heit? Wir haben die Antwor­ten.

Gesund durch den Winter

Angst vor einer Grippe? Mit diesen Tipps kommen Sie gesund durch die Grip­pe­sai­son.

Das hilft bei Erektionsstörungen

Wenn es im Bett nicht so klappt wie gewünscht - wir sagen Ihnen, was Sie tun können.