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Verhütungs-Apps, Sexunfälle, Pornosucht - gehört alles zum Thema Liebe und Sex. Was genau dahinter steckt? Wir klären auf! 

Liebe, Sex und Partnerschaft

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Lifestyle

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Artikelliste mit 31 Einträgen

Sally von “Sallys Welt“ über ihren persön­li­chen Bewegt­Grund, Sport in den Alltag zu inte­grie­ren.

Interview mit Koch- und Backexpertin Sally

AlexiBexi liebt seinen Job als Crea­tor. Zeit für Sport bleibt dabei kaum. Abhilfe leisten tech­no­lo­gi­sche Helfer.

Interview mit Creator und Musiker "AlexiBexi"

Schon als Kind stand Theresa auf dem Tennis­platz. Wie sie es geschafft hat, "am Ball" zu blei­ben, erzählt sie im Inter­view.

Auf dem Platz mit Bewegung punkten

Im Ernst­fall das Rich­tige zu tun ist ganz leicht. Notarzt Lüder Warnken zeigt, dass Leben retten ganz unkom­pli­ziert sein kann und niemand Angst haben muss, etwas verkehrt zu machen.

Themenspezial

Der Kampf mit dem inneren Schwei­ne­hund ist nicht immer leicht. Tanja Köhler verrät im Inter­view, wie man ihn gewinnen kann.

Motivation

Eine tägliche Lauf­runde gehört zu Maries Alltag. Im Inter­view erzählt sie, was Sport in ihr auslöst und wie sie sich moti­viert.

Laufen – einfach unabhängig unterwegs

Rita erzählt, wie das Gewicht­heben ihr Selbst­ver­trauen beein­flusst und welche Effekte Spazier­gänge in der Natur haben.

Zu neuer Stärke finden

Sebas­tian erklärt, was ihn am Parkour so faszi­niert und wie er durch den Sport nach 15 Jahren immer noch über sich hinaus­wächst.

Mit Parkour Herausforderungen finden

Profi-Moun­tain­biker Gordon erzählt, wie er sein Hobby zum Beruf gemacht hat und was ihn täglich moti­viert aufs Rad zu stei­gen.

Ab aufs Rad!

Thomas erzählt im Inter­view, warum Wandern für ihn der perfekte Ausgleich zum stres­sigen Alltag ist.

Durch Wandern Ausgleich zum stressigen Alltag

"Gesund­heit unter vier Augen" - entde­cken Sie die neue Serie der Tech­niker und schauen Sie sich auf YouTube alle Folgen an.

YouTube

Schwere Beine, schmer­zender Rücken und müde Augen - eine lange Reise ist anstren­gend. Diese Bewe­gungs­übungen für Unter­wegs helfen.

Unterwegs

Sie ist robust und hoch­sen­si­bel, sie ist unser größtes Sinnes­organ und schützt uns vor schäd­li­chen Einflüs­sen: Unsere Haut!

Lifestyle

Ohrläpp­chen mit Durch­blick - wer einen Flesh Tunnel tragen will, muss sein Ohrloch vorsichtig dehnen. Infos rund ums Punchen.

Körperschmuck

Punching, Cutting, Bran­ding - Body­mo­di­fi­ca­tion ist eine extreme Art des Körper­schmucks. Die wich­tigsten Begriffe für Body­Mods.

Körperschmuck

Laute Musik, extreme Tempe­ra­turen und schlaf­lose Nächte - ein Festival ist anstren­gend. Tipps, um trotzdem fit zu blei­ben.

Gesund durchs Festival

Lust auf eine Radtour? Mit diesen Apps entde­cken Sie die schönsten Radstre­cken in Ihrer Umge­bung.

Entdecken

Abküh­lung gefäl­lig? Beim Schwimmen in Seen und Flüssen sollten aber einige Punkte beachtet werden.

Sicherheitstipps

Unter freiem Himmel tanzen und feiern: Tausende Musik­fans zieht es im Sommer auf Festi­vals. Was unbe­dingt ins Gepäck sollte.

Gesund durchs Festival

Wussten Sie schon? Beim Eincremen kann man viel falsch machen. Das sind die häufigsten Fehler. Plus: So geht Eincremen rich­tig.

Tipps und Tricks

Sonnen­brand als Körper­kunst? Das steckt hinter dem gefähr­li­chen Trend der Sonnen­brand-Tattoos.

Hautsache gesund

In Sachen Sonnen­schutz kursieren haar­sträu­bende Theo­rien. Was ist wahr, was ist Quat­sch? Hier ist der Mythen-Check.

Stimmt's?

Die Haut ist rot, gespannt und schmerzt, wenn man sie berührt. Was hilft bei einem Sonnen­brand wirk­lich?

Erste Hilfe

Baggern, Prit­schen, Aufschlag - so lernen Sie die Grund­tech­niken im Beach-Volley­ball.

Tutorial

Wandern: Immer mehr junge Menschen genießen es, die Natur zu erleben - fern ab von Hektik, Lärm und Handy­emp­fang.

Natur genießen

Rein in die Natur: Christo Foerster ist Experte für Mikro­aben­teuer. Im Inter­view verrät er, wie eine Wande­rung zum Aben­teuer werden kann. Mehr dazu.

Mikroabenteuer

Was trai­niert man fürs Wandern? Mit diesen Tipps und Tricks können Sie sich auf ausge­dehnte Touren vorbe­rei­ten.

Fit fürs Wandern

Eine Wande­rung mit der ganzen Familie kann richtig schön sein. Doch was muss man beach­ten, wenn man den Nach­wuchs im Gepäck hat? Ein Über­blick.

Wandern mit Kindern

Das Wandern ist des Müllers Lust - aber nur mit den passenden Schuhen und dem rich­tigen Equip­ment. Mit diesen Tipps sind Sie richtig gerüs­tet!

Packliste fürs Wandern

Macht Wandern glück­lich? Ja, sagt der Diplom-Psycho­loge und Berg­führer Jan Mersch. Im Inter­view verrät er, warum.

Wandern und Psyche

Egal, ob man eine Tages­tour im Umland oder eine mehr­tä­gige Berg­wan­de­rung plant: Mit dieser Wanderapo­theke sind Sie gut gegen Verlet­zungen gerüs­tet.

Sicher unterwegs

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