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TK-Fahrschule Mountainbike - Steilabfahrten
Steile, technische Trails - das reizt die meisten Mountainbiker. Zu steilen Abfahrten gehört aber auch einiges an Überwindung. MTB-Fahrtechnicktrainer Marc Brodesser erklärt im Video Schritt für Schritt wie's geht.
TK-Fahrschule Mountainbike - Steilabfahrten
- Tiefer Schwerpunkt und zentrale Aktivposition - Arme gebeugt!
Schritt für Schritt in den Hang
1. Anfahrt in entspannter aufrechter Grundposition
Wichtig: Die Hüfte nicht weiter aktiv nach hinten schieben, sondern zentral über dem Tretlager bleiben, was je nach Steilheit heißt, dass sich der Sattel unter einem kurz nach vorne bewegt.
Die Kompression im Flachen wird anschließend aus Beinen und Armen aktiv abgefedert.
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2. Körperhaltung zentral über dem Bike
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3. Sobald das Vorderrad die Kante passiert
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