Was sind die Inhalte der Schmerz­be­wäl­ti­gungs­kurse?

Sie erhalten in kleinen Gruppen Informationen zur Schmerzverarbeitung, über Auslöser von Schmerzen und Stress und wie Sie diese vermeiden können. Außerdem werden Sie über Medikamente und deren Wirkung informiert. Ein wesentlicher Bestandteil sind Bewegungs- und Entspannungsübungen.