TK-MotivationsCoach

Der TK-MotivationsCoach zeigt Ihnen, wie Sie einmal gefasste Vorsätze in die Tat umsetzen können und wie Sie sich selbst dazu bewegen können, mehr Sport zu treiben - wenn Sie denn wollen.

Der Coach bereitet Sie auf den Start in ein gesünderes und aktiveres Leben vor. So wird es Ihnen leichter fallen, Ihr geplantes Trainingspensum einzuhalten und den sogenannten "inneren Schweinehund" zu besiegen. Praktische Übungen der Sport- und Motivationspsychologen Prof. Dr. Reinhard Fuchs von der Universität Freiburg und Dr. Wiebke Göhner Universität Freiburg, helfen Ihnen dabei, mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen.

 

Den praktischen Übungen liegt das sogenannte "MoVo-Konzept" zugrunde. Dieses Konzept ist in den vergangenen Jahren an der Universität Freiburg entwickelt und in verschiedenen Anwendungsbereichen erfolgreich eingesetzt worden. Mo steht für Motivation, Vo für Volition, das bedeutet Wille. Mit "MoVo" können Sie Ihr sportliches Ziel erreichen.

 

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