


Mit Yoga entspannen: Online-Kurs
Schritt für Schritt die Basics für entspannendes Yoga lernen: mit dem Yoga-Online-Kurs der Techniker aus dem TK-GesundheitsCoach. Die zehn Lektionen sind so konzipiert, dass Sie sie einfach am PC oder Smartphone mitmachen können. Die Sessions dauern zwischen 12 und 20 Minuten.
Yoga-Online-Kurs
Entspannen mit Yoga ohne Firlefanz: Der erfahrene Yogalehrer und -Ausbilder Alexander Kröker zeigt Ihnen, wie es geht. Schritt für Schritt. Mit Videos zum Mitmachen.