Sport als Therapie in München

Das Wichtigste in Kürze

Erkrankungsbereich: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Post-Covid, Krebs

Angebot: Sporttherapie

Zugangsregion: München

Zugangsmöglichkeit: bundesweit

Bitte beachten Sie, dass für die Übernahme der Fahrkosten die gesetzliche Regelung gilt.

Details zum Angebot

"Sport als Therapie" ist ein neues Therapiekonzept des Klinikums der Technischen Universität München (TUM Klinikum) und der TK. Über einen Zeitraum von bis zu 12 Wochen können Sie ein individuell auf Sie zugeschnittenes Bewegungskonzept durchführen.

In dem Konzept sind eine umfassende Anamnese und Diagnostik enthalten. Es wird extra für Sie ein Trainingsplan erstellt und Sie werden zu gesunder Ernährung und Bewegung beraten. Sie lernen, gesunde Verhaltensweisen im Alltag zu übernehmen und Techniken gegen den sogenannten inneren Schweinehund anzuwenden. Außerdem können Sie so eine Sportart finden, die Ihnen gut tut und Freude bereitet.

In der gesamten Zeit werden Sie von qualifizierten Ärzt:innen und Sportwissenschaftler:innen begleitet und betreut. Gemeinsam finden Sie heraus, ob für Sie langfristig ein täglicher Spaziergang oder eine Sportart wie Schwimmen, Radfahren oder Nordic Walking die richtige Art der Bewegung ist.

Ihre Vorteile auf einen Blick

Mit den Daten aus den sportmedizinischen Untersuchungen und den persönlichen Beratungsgesprächen wird ein individuelles Bewegungskonzept für Sie erstellt.

Sie erfahren ausführlich, was bei Bewegung in Ihrem Körper vorgeht, wie er reagiert und welche positiven Effekte körperliches Training mit sich bringen kann.

Sie erhalten Hintergrundinformationen, Tipps und Übungen, durch die sich Ihre Lebensqualität spürbar verbessern kann.

Durch die regelmäßige Bewegung kann Ihr Körper Stresshormone abbauen. Das Wissen über die eigene Leistungsfähigkeit stärkt zudem das Selbstwertgefühl.

So nehmen Sie teil

Ihre Teilnahme ist freiwillig.

Nach dem Erstgespräch in der am Vertrag teilnehmenden Klinik unterschreiben Sie eine Teilnahmeerklärung zur besonderen Versorgung. Diese geben Sie dort zurück. Alternativ besteht die Möglichkeit, dass Sie sich in der Klinik über Ihr Smartphone oder ein Tablet durch Scannen eines QR-Codes auf der Teilnahmeerklärung digital in den Vertrag einschreiben.

Bindungsfrist

Während der Behandlung sind Sie an die am Vertrag teilnehmenden Ärzt:innen, Kliniken und Therapie-Einrichtungen gebunden. Ihre Behandlung und die Bindungsfrist enden mit Abschluss der Untersuchung.

Unabhängig davon können Sie Ihre Teilnahme jederzeit beenden, sofern ein wichtiger Grund vorliegt.

So nehmen Sie Kontakt aufPräventive Sportmedizin und Sportkardiologie
TUM UniversitätsklinikumKlinikum rechts der Isar
Am Olympiacampus 11
80809 MünchenTel. 089 289 - 244 41sport.mri.tum.deFragen zum AngebotUnser Team vom TK-PatientenService berät Sie gern:Tel. 040 - 46 06 62 01 70
Mo. - Do. 8 - 18 Uhr
Fr.  8 - 16 Uhr