KommBewegen - Menschen verbinden, Gesundheit stärken
Kommunen zu befähigen, eigenverantwortlich und nachhaltig Gesundheitsförderung und Prävention in ihrer Lebenswelt zu verankern, ist das oberste Ziel des Modellprojektes "KommBewegen". Team Gesundheit und die TK stärken sie durch eine intensive Prozessbegleitung, passgenaue Angebote, individuelle Qualifizierungen und Strukturaufbau dabei.
Vier Kommunen erhalten über maximal vier Jahre die Chance, passgenaue Strukturen und Angebote zur Bewegungsförderung aufzubauen und so Menschen aller Altersgruppen für Bewegung zu begeistern. Besonders im Fokus steht die intensive Prozessbegleitung durch Gesundheitsexpertinnen und Gesundheitsexperten, damit Bewegung vor Ort nachhaltig im Alltag verankert wird und Kommunen ein starker Partner in der Gesundheitsförderung werden.
KommBewegen verfolgt dabei ein klares Ziel: Menschen verbinden und Gesundheit stärken - durch individuelle Bewegungsangebote und gute kommunale Strukturen.
Für die Menschen vor Ort: Bewegung mit dem eigenen Leben verbinden
Im Alltag regelmäßig in Bewegung zu kommen, ist für viele Menschen eine echte Herausforderung. Doch gemeinsame Bewegung - von Spazierengehen über Entspannung bis zu einer neuen intensiven Sportart - fördert einen gesunden Lebensstil, schafft Begegnung und Austausch, ermöglicht das Entdecken neuer Bewegungsformen und Hobbys, stärkt die Identifikation mit der eigenen Kommune und verbessert das körperliche und seelische Wohlbefinden.
Die eigene Gesundheit aktiv mitzugestalten und mehr Vertrauen in das eigene Handeln zu gewinnen, ermöglicht "KommBewegen" durch:
• zahlreiche, kostenfreie, alltagsnahe und auch neue Bewegungsangebote, die während der Aktionswochen getestet werden können
• die Unterstützung, ein passendes Bewegungskonzept zu finden und
• die Vernetzung mit Anderen zur Stärkung des Gemeinschaftsgefühls.
Für die teilnehmenden Kommunen: Bewegung als Schlüssel für einen attraktiven Lebensort
Bewegungsförderung im kommunalen Kontext ist wichtig, aber oft komplex und schwer adressierbar. "KommBewegen" unterstützt durch:
• eine intensive fachliche Prozessbegleitung, um ein starkes Profil als gesundheitsfördernder Lebensort zu entwickeln
• ein umfangreiches Portfolio an Möglichkeiten, das individuell die Bedarfe und Wünsche der Kommune auffängt - ohne langwieriges Antragsverfahren
• Zusammenarbeit auf Augenhöhe - Kommune, Team Gesundheit und die TK entwickeln und gestalten Inhalte
• bei der Öffentlichkeitsarbeit, um kommunales Engagement noch stärker sichtbar und erlebbar zu machen
Inhalt und Fokus von "KommBewegen" passen sich immer der jeweiligen Kommune an und nicht umgekehrt.
Der Projektverlauf startet mit bedarfsgerechten Beratungen. Auf dieser Grundlage werden kommunenspezifische Bausteine der Verhaltens- und Verhältnisprävention entwickelt, Öffentlichkeitsarbeit geplant, regionale Bewegungsexpertinnen und -experten eingebunden und ein kommunenspezifisches Train-the-Trainer-Konzept umgesetzt. Netzwerke vor Ort werden so aufgebaut oder gestärkt und die Kommunen profitieren von der Fachexpertise der TK und des Teams Gesundheit. So entstehen Kompetenzen rund um Gesundheits- und Bewegungsförderung und gleichzeitig tragfähige Strukturen der kommunalen Gesundheitsarbeit, die auch nach Projektende eigenständig weitergeführt werden können.