Gesundheit zum Hören: Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfall

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Bandscheibenvorfall mit 27: Alina Merkau über Schmerzen, Zuversicht und ein neues Körpergefühl

Die Symptome eines Bandscheibenvorfalls zeigen sich nicht bei allen gleich und sind oft nicht eindeutig.
In dieser Folge von "Ist das noch gesund?" spricht Moderatorin und Unternehmerin Alina Merkau mit Dr. Yael Adler über ihre Diagnose mit Ende 20, starke Schmerzen, Ungewissheit und die Angst vor einer möglichen Operation. Sie erzählt, wie Physiotherapie, Pilates und neue Routinen ihr geholfen haben, ihren Körper besser zu verstehen und mit der chronischen Erkrankung umzugehen.

Im Gespräch geht es außerdem um diese Fragen:

Woran hast du gemerkt, dass es nicht nur normale Rückenschmerzen oder Verspannungen sind?

Was macht es mit der Psyche, wenn man mit Ende 20 plötzlich Rückenpatientin ist?

Was hat dir in der akuten Phase körperlich und mental am meisten geholfen?

Welche Verhaltensänderungen hast du seit deinem Bandscheibenvorfall in dein Leben integriert?

Weitere Informationen der Techniker zum Thema gibt es hier:

Ursachen von Rückenschmerzen

Bandscheibenvorfall: Symptome, Diagnose und Behandlung

Motivation: Ich schaffe das!

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© Getty Images/Hero Images

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