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Gesundheit zum Hören: Resilienz bei Kindern Psychische Widerstandsfähigkeit ist für Kinder genauso wichtig wie für Erwachsene. Denn große wie kleine Krisen begegnen uns in jedem Alter - und wollen bestmöglich bewältigt werden. Wie Eltern ihren Kindern dabei helfen können, "resilienter" (also psychisch widerstandfähiger) zu werden, erfahren Sie in dieser Podcast-Folge.
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Resilienz bei Kindern: Lernen, mit Krisen umzugehen - mit Prof. Dr. Ulrike GrafSich zurechtfinden im Kindergarten, neue Gruppendynamik in der Schule, Orientierung aufnehmen in der Pubertät - Kinder stehen früh mitten im Leben und sind Situationen ausgesetzt, mit denen sie zurechtkommen müssen. Eine gut ausgebildete Resilienz hilft dabei, Herausforderungen nicht als Belastung zu sehen. Wie Eltern ihre Kinder unterstützen können, belastbarer zu werden und welche Rolle pädagogische Einrichtungen spielen, verrät uns die Erziehungswissenschaftlerin Prof. Dr. Ulrike Graf. 
 
Im Gespräch mit Yael Adler beantwortet sie Fragen wie: 
Was genau verstehen wir unter Resilienz? Welchen Belastungen sind Kinder heute ausgesetzt? Wie genau lässt sich Resilienz "trainieren"? Ist der Lernprozess bei Resilienz jemals abgeschlossen? Wie sprechen Eltern mit ihren Kindern über Kriege und Krisen? 
Aumio: Die Mental-Health-App für Kinder Die App Aumio hilft Kindern dabei, ihren Alltagsstress zu bewältigen und ihre Gefühle zu erkunden. 
Weitere Informationen Resilienz: Mit Krisen fertig werden Krisenchat - Online-Seelsorge für Kinder Kinder im Stress und wie Eltern helfen können Typische Stresssymptome von Kindern
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