Gesundheit zum Hören: Podcast Resilienz bei Kindern

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Resilienz bei Kindern: Lernen, mit Krisen umzugehen - mit Prof. Dr. Ulrike Graf

Sich zurechtfinden im Kindergarten, neue Gruppendynamik in der Schule, Orientierung aufnehmen in der Pubertät - Kinder stehen früh mitten im Leben und sind Situationen ausgesetzt, mit denen sie zurechtkommen müssen. Eine gut ausgebildete Resilienz hilft dabei, Herausforderungen nicht als Belastung zu sehen. Wie Eltern ihre Kinder unterstützen können, belastbarer zu werden und welche Rolle pädagogische Einrichtungen spielen, verrät uns die Erziehungswissenschaftlerin Prof. Dr. Ulrike Graf.

Im Gespräch mit Yael Adler beantwortet sie Fragen wie:

Was genau verstehen wir unter Resilienz?

Welchen Belastungen sind Kinder heute ausgesetzt?

Wie genau lässt sich Resilienz "trainieren"?

Ist der Lernprozess bei Resilienz jemals abgeschlossen?

Wie sprechen Eltern mit ihren Kindern über Kriege und Krisen?

Aumio: Die Mental-Health-App für Kinder

Die App Aumio hilft Kindern dabei, ihren Alltagsstress zu bewältigen und ihre Gefühle zu erkunden.

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