StartseiteGesundheit fördernGesunde ErnährungRezepteGetränkeGoji-Pfefferminze: der Hipster unter den Tees
Goji-Pfefferminze: der Hipster unter den Tees
Pfefferminze gilt als Heilpflanze und wirkt beispielsweise krampflösend bei Magen-Darm-Beschwerden. Die Goji-Beere gehört zu den sogenannten Superfoods und soll die Entgiftung des Körpers unterstützen.
Zubereitungszeit: ca. 15 MinutenZutaten für eine Tasse:1 Handvoll Goji-Beeren2 Zweige Pfefferminz0,5 Teelöffel HonigUtensilien:Tasse, WasserkocherZubereitung:Die Pfefferminz-Zweige waschen und mit den Goji-Beeren in die Tasse geben.Wasser aufkochen, in die Tasse füllen und das Ganze 10 Minuten ziehen lassen.Mit Honig süßen.
Hinweis zum Rezept: Goji-Beeren sind zwar gesund, aber keine Allheilmittel. In unserem Artikel " Heimisches Superfood " erfahren Sie, wie exotisches Superfood wirkt und welche regionalen Alternativen es gibt.
Nährwertangaben:
Nährwerte
pro Tasse (bei 2 Tassen)
Energiedichte
0,1
Energie [kcal]
41
Kohlenhydrate [g]
9
Fett [g]
0
Eiweiß [g]
1
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