Schweinefiletmedaillons auf Karotten-Linsen Hirse-Risotto mit Spitzkohl und Hähnchenbruststreifen Vollkornspätzle mit Schweinegeschnetzeltem Frikadellen auf Kartoffel-Kräuterpüree Pasta mit Spargel-Lachs-Sauce Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Fisch Gebratener Fisch auf Zitronenfenchel Überbackener Fisch mit Ofenkartoffeln und Mandelbroccoli Gemüsenudeln mit Frischkäse-Garnelen-Sauce Kartoffel-Petersilie-Hafer-Plätzchen Dieses Risotto wird mit Lauch und Karotten zubereitet. Birne und Mandel sorgen für eine süße Note.  Spaghetti mit Champignonrahm und Mangold Broccoli-Kichererbsen-Curry Gefüllte Kartoffel mit Kraut-Karotten-Salat und Sesam-Couscous