"Work-Life-Balancing" - das Seminar für eine bessere Work-Life-Balance

Inhalt

Mit den Seminaren "Work-Life-Balancing. Multimodales Stressmanagement" des Institutes für Burnout-Prävention (IBP) Hamburg unterstützen wir Sie dabei, Ihre persönlichen Lebens- und Arbeitsbereiche - durch eine veränderte individuelle Schwerpunktsetzung - neu zu ordnen und so eine bessere Work-Life-Balance herzustellen.

Verschiedene Alltagssituationen werden in intensiver Gruppenarbeit gemeinsam betrachtet. Hierfür ist die Bereitschaft, sich persönlich einzubringen, eine Voraussetzung.

Hinweise:

Es gibt Seminare für Frauen und für Männer.

Das Seminar ist nicht für bereits an Burnout erkrankte Personen geeignet und ersetzt keine Therapie.

Dauer und Gruppengröße

Die fünftägigen Seminare finden in der Regel in Hotel-Tagungsräumen jeweils von 9.00 Uhr bis 16.00/16.30 Uhr statt. Pro Seminar können bis zu 12 Personen teilnehmen.

Kurskosten

Die Techniker übernimmt einmalig während Ihrer TK-Mitgliedschaft die Kosten für die Teilnahme an unserem Seminar. Bitte beachten Sie, dass zusätzliche Kosten für Unterkunft und Verpflegung von den Teilnehmenden selbst getragen werden müssen. Diese einmalige Seminarteilnahme wird auf Ihren jährlichen Anspruch von zwei Gesundheitskursen angerechnet.

Kursbegleitmaterial

Ausführliche Informationen zu der Veranstaltung sowie die entsprechenden Arbeitsmaterialien erhalten Sie direkt vom IBP.

Anmeldungen

Melden Sie sich bitte direkt bei IBP unter der Telefonnummer 040 - 36 09 87 88 oder per E-Mail unter kontakt@ibp-hamburg.de an.

Termine

Die Termine finden Sie direkt auf der Internetseite des IBP oder auf unserer Gesundheitskurssuche.

Weitere qualitätsgesicherte Gesundheitsangebote, die von der TK bezuschusst werden können, finden Sie in unserer Gesundheitskurssuche .