So funktioniert der TK-GesundheitsCoach
Ernährung optimieren, Fitness aufbauen, Stress und Burnout vorbeugen. Der TK-GesundheitsCoach unterstützt Sie dabei, Ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Unser Video erklärt, wie der Online-Gesundheitscoach funktioniert. Sie finden hier auch einen Überblick über die verschiedenen Coachings und Online-Kurse. Und können sich auch gleich bei einer Studie anmelden.
Das TK-GesundheitsCoaching

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Coachings im TK-GesundheitsCoach
Mit den Coachings im TK-GesundheitsCoach erreichen Sie Ihre Gesundheitsziele Schritt für Schritt und abgestimmt auf Ihre persönliche Situation. Coachings gibt es zu folgenden Themen:
- Stressbewältigung
- Ernährung
- Fitness
- Nichtrauchen
Online-Kurse im TK-GesundheitsCoach
Die Online-Kurse im TK-GesundheitsCoach stehen Ihnen offen, wenn Sie sich für ein Coaching im TK-GesundheitsCoach angemeldet haben. In den Kursen finden Sie Information vom Feinsten - qualifiziert, verständlich, attraktiv und praktisch. Zum Nachlesen, als Video zum Anschauen und Nachmachen oder als Audiodatei zum Anhören. Steigen Sie ein in den TK-GesundheitsCoach und nutzen Sie diesen Schatz für Ihre Gesundheit. Online-Kurse gibt es zu folgenden Themen:
Kurse im TK-GesundheitsCoach
Fitness
- Fitness: Clever trainieren
Ernährung
- Ernährungswissen auf einen Blick
- Mediterrane Ernährung
- Flexible Kontrolle der Essgewohnheiten
- Genussvolle Familienküche
Stressmanagement und Entspannung
- Stressfrei durch Zeitmanagement
- Meditation und Achtsamkeit
- Stressfreie Kommunikation
Online-Kurs "Meditation und Achtsamkeit" auch ohne Login
Sie möchten sich einmal anschauen, wie so ein Online-Kurs funktioniert? Den Online-Kurs "Meditation und Achtsamkeit" können Sie auch ohne Login in den TK-GesundheitsCoach nutzen.
Fit im Job
- Gesund am Arbeitsplatz
- Selbstmanagement
- Beruflicher Alltag
- Konfliktlösung durch Selbstmanagement
Weitere Themen
- Mehr Lebensqualität mit Diabetes mellitus
- Männergesundheit - Fit ab 40
- Gesundheitsinformationen - Basiswissen
- Gesundheitsinformationen richtig interpretieren