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Bewe­gungs­kurse

Stundenlanges Sitzen ist in vielen Berufen kaum vermeidbar. Aber schnell kommt dadurch körperliche Aktivität im Alltag viel zu kurz. Tun Sie sich etwas Gutes und bewegen Sie sich. Unser Angebot ist vielfältig. Wählen Sie zwischen speziellen TK-Rückenprogrammen oder entscheiden Sie sich für einen Kurs, der den gesamten Körper in Schwung bringt.
  • Aqua­fit­ness und Aqua­gym­nastik im Check: Passen diese Gesund­heits­kurse auch zu Ihnen?

  • Mit diesen Bewe­gungs­kursen können Sie Ihr Leben aktiver gestal­ten. Finden Sie den passenden Kurs für Ihre Bedürf­nisse.

  • Herz-Kreis­lauf-Trai­ning im Check: Passt dieser Gesund­heits­kurs auch zu Ihnen?

  • Rücken­schule im Check: Passt dieser Gesund­heits­kurs auch zu Ihnen?

  • Pilates im Check: Passt dieser Gesund­heits­kurs auch zu Ihnen?

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  • Rücken plus

  • Walking und Nordic Walking - der sanfte Weg zur Fitness

  • Wirbel­säu­len­gym­nastik im Check: Passt dieser Gesund­heits­kurs auch zu Ihnen?

  • Die TK bezu­schusst zahl­reiche weitere Bewe­gungs­kurse - voraus­ge­setzt, sie sind zerti­fi­ziert. 

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