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Thema Diabetes

Diabetes mellitus einfach erklärt

Diabetes mellitus, kurz Diabetes, ist ein Sammelbegriff für verschiedene chronische Erkrankungen des Stoffwechsels. Sie alle zeichnen sich dadurch aus, dass Betroffene einen dauerhaft erhöhten Blutzuckerwert haben. Aus diesem Grund wird Diabetes im Volksmund auch als Zuckerkrankheit bezeichnet.

Ernährung bei Diabetes mellitus

Menschen mit Diabetes dürfen im Prinzip alles essen. Spezielle Regeln oder eine "Diabetes-Diät" gibt es nicht mehr. Dennoch erfordert eine gute Diabetes-Behandlung eine gesunde Ernährung.

Diabetes-Risikotest

Wie hoch ist Ihr persönliches Risiko, an Diabetes mellitus zu erkranken? Mit dem Risikotest auf der Internetseite des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung (Partner des Deutschen Zentrums für Diabetesforschung e. V.) können Sie es einfach und schnell selbst prüfen.

Wie kann ich Diabetes vorbeugen?

Deutschlandweit erkranken jeden Tag durchschnittlich fast 1.000 Menschen an Diabetes mellitus. Insgesamt gibt es hierzulande mehr als acht Millionen Betroffene - die Dunkelziffer wird auf weitere zwei Millionen geschätzt. Damit die Zahl der Erkrankungen nicht noch drastischer zunimmt, wird intensiv an Möglichkeiten zur Vorsorge und Behandlung geforscht. Doch auch jeder Einzelne kann etwas tun.

Diabetes mellitus in Zahlen

Die Internationale Diabetes-Föderation - kurz IDF - veröffentlicht regelmäßig aktuelle Zahlen zur Weltlage des Diabetes mellitus. Es zeigt sich: Nicht nur in Deutschland, auch weltweit nimmt die Zahl der Diabetes-Erkrankungen weiter zu. Die IDF warnt daher verstärkt vor einer globalen Diabetes-Epidemie - die Deutsche Diabetes Hilfe spricht gar vor einem Diabetes-Tsunami.

Diabetes - Vorsorgeuntersuchungen und Früherkennung

Mit einfachen Tests kann Ihr Arzt herausfinden, ob bei Ihnen ein Diabetes mellitus oder eine Diabetesvorstufe vorliegt. Rechtzeitig erkannt, können Sie der Erkrankung und ihren Folgen wirkungsvoll vorbeugen.

Diabetes und seine Folgen

Diabetes mellitus kann zu schweren Folgeschäden führen, vor allem, wenn der Blutzucker über lange Zeit zu hoch war. Hauptsächlich betroffen hiervon sind Nerven und Blutgefäße. Im schlimmsten Fall können Herzinfarkte oder Schlaganfälle auftreten. Auch zum Beispiel Nieren, Augen und Nerven können geschädigt werden. Mit einer individuellen und regelmäßigen Therapie sowie einem gesunden Lebensstil können Sie Ihr Risiko für Folgeschäden meist deutlich reduzieren.

Selbstkontrolle: Diabetes mellitus im Griff

Durch regelmäßige Selbstkontrollen erlangen Diabetiker mehr Sicherheit im Alltag. Die Erkrankung lässt sich dann besser steuern und das Wohlbefinden nimmt zu. Hinzu kommt: Wer seinen Diabetes im Blick hat, beugt effektiv Folgeschäden am Herz-Kreislauf-System, an Augen, Nieren und Füßen vor.

Risikofaktoren für Diabetes

2017 gab es in Deutschland rund 7,5 Millionen Diabetes-Betroffene - allein an Diabetes mellitus Typ 2 sollen hierzulande schätzungsweise bereits sieben bis acht Prozent der Erwachsenen erkrankt sein. Experten prognostizieren einen weiteren Anstieg für die kommenden Jahre. Daher ist es wichtig, zu wissen, welche Faktoren die Erkrankung auslösen und wie man ihr vorbeugen kann.

Welche Diabetesformen gibt es?

Diabetes mellitus lässt sich grundsätzlich in zwei Formen unterscheiden: den Typ-1- und den Typ-2-Diabetes.

Diabetes mellitus Typ 2 behandeln

Als Typ-2-Diabetiker können Sie selbst viel tun, um Ihren Stoffwechsel in den Griff zu bekommen. Bevor Tabletten oder Insulin zum Einsatz kommen, verordnen Ärzte daher in der Regel eine nicht-medikamentöse Therapie. Diese besteht aus gesunder Ernährung, regelmäßiger Bewegung und Gewichtsabnahme.

Warum wird der eine zuckerkrank - und der andere nicht? Was neueste Forschungen über die Volkskrankheit verraten.

Warum wird der eine zuckerkrank - und der andere nicht, obwohl er genauso ungesund lebt? Wir sprechen über neueste Forschungs-Erkenntnisse zu genetischen Faktoren, Therapien und Diabetes-Medikamenten.