Stark! Wie Sie den Rücken gesund erhalten

Mit dieser kompakten Broschüre führen wir an das Thema Rückengesundheit heran. Es geht um das richtige Maß an Bewegung, rückenfreundlichen Sport und wie man selbst aktiv gegen Haltungsschäden vorbeugt. Kurzum - die Broschüre beschreibt kompakt, was den Rücken aus- und stark macht.

TK-Broschüre Stark - Wie Sie Ihren Rücken gesund halten (PDF, 1.6 MB)