StartseiteVersicherungTK-LeistungsangebotWeitere LeistungenPräventionTK-Fit - Ihre Fragen zum Fitnessprogramm der TK
TK-Fit nutzenHier finden Sie hilfreiche Informationen dazu, wie Sie unser Fitnessprogramm TK-Fit auf Ihrem Smartphone in der TK-App optimal nutzen.
Häufige Fragen
TK-Fit ist das Fitnessprogramm der TK und unterstützt Sie, Ihren Alltag aktiver zu gestalten. Zudem verwandelt TK-Fit jeden Schritt und jeden Meter, den Sie mit dem Rad fahren, in bares Geld! Wählen Sie zwischen einem Gesundheits-Bonus im TK-Bonusprogramm und einer Prämie für Sportartikel und Fitnesskurse unserer Partner.
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Unser Programm lohnt sich doppelt für Sie! Durch die regelmäßige Bewegung steigern Sie Schritt für Schritt Ihr Wohlbefinden. Gleichzeitig macht sich Ihr Einsatz mit Bonuspunkten und sportlichen Sachprämien unserer Kooperationspartner bezahlt.
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Um TK-Fit nutzen zu können, verbinden Sie die TK-App mit einer Datenquelle passend zu Ihrem Handy-Betriebssystem.
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Nutzen Sie schon die TK-App und sind mindestens 16 Jahre alt? Dann wählen Sie dort "TK-Fit" aus: Stimmen Sie den Datenschutzbestimmungen und der Teilnahme am Bonusprogramm zu. Verbinden Sie danach Ihren Fitnesstracker - los geht's!
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Aktuell gibt es Prämien auf Sportbekleidung, Fitness-Gadgets und Kurse. Schauen Sie immer wieder in TK-Fit, um neue spannende Partner zu entdecken. Einfach Etappenziel in der TK-Fit Challenge erreichen und attraktive Prämien unserer Partner erhalten.
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Wenden Sie sich dazu bitte direkt an unseren Kooperationspartner, in dessen Shop Sie den Gutschein einlösen möchten. Die Gutscheincodes werden von den Anbietern selbst und nicht von uns generiert. Wichtig: Ein Gutscheincode kann nur einmal eingelöst werden. Es gelten die Preise und Auswahlmöglichkeiten in den jeweiligen Partner-Shops.
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In Ausnahmefällen kann es sein, dass Ihre Schritte und Radfahrten nicht korrekt übertragen werden. Bitte beachten Sie: Ihre Radfahrten können derzeit nur durch Trainings über Google Fit angezeigt werden.
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Radfahr-Tracking
Um Ihre Radfahrten aufzuzeichnen, starten Sie über eine App oder ein Wearable ein Radfahr-Training. Dieses wird dann an TK-Fit übertragen.
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Wir unterstützen alle Fahrten, die von Ihrer App oder Ihrem Fitnesstracker aufgezeichnet werden können, zum Beispiel Mountainbiken, Radfahren, Rennradfahren und Transportradfahren. Kilometer auf dem Spinning-Rad oder Radtrainer können in den meisten Fällen nicht getrackt werden.
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Health Connect und Google
Health Connect ist eine von Google entwickelte App und Plattform, die als zentrale Sammelstelle für Gesundheits-, Fitness- und Wellnessdaten dient. Sie ermöglicht es, Daten zwischen verschiedenen Apps wie Google Fit, Fitbit, Samsung Health und vielen weiteren auszutauschen - und das alles mit voller Kontrolle über die eigenen Daten. Die Daten werden dabei lokal auf dem Gerät gespeichert und nicht automatisch in der Cloud. Weitere Infos dazu finden Sie bei Google:
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Die Health Connect-App ist auf vielen Android-Geräten bereits vorinstalliert oder kann aus dem Play Store heruntergeladen werden.
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Weitere Information zur Synchronisierung von Google Fit und Health Connect und möglichen Problemen finden Sie auf den Hilfeseiten von Google.
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Datenschutz für Ihre Challenges
Der Schutz der persönlichen Daten steht beim Fitnessprogramm TK-Fit an erster Stelle.Fitnessprogramm TK-Fit
Sie nutzen TK-Fit noch nicht? Dann lernen Sie hier alle Vorteile unseres Fitnessprogramms kennen und melden sich direkt in der TK-App für Ihre erste TK-Fit-Challenge an.
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