TK-Coach - das smarte Komplettpaket für ein mehr Wohlbefinden

Fitter werden, sich mehr bewegen oder gesünder ernähren: Der TK-Coach unterstützt Ihre Mitarbeitenden dabei, das Wohlbefinden zu steigern - und das alles in einer App.

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Im schnelllebigen Arbeitsalltag ist es nicht immer leicht, gesund zu bleiben und die Balance zu finden. Mit dem TK-Coach setzen Sie genau hier an: Sie stärken das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden - digital, flexibel und alltagstauglich.

Unser TK-Coach bündelt die Bereiche Ernährung, Fitness und Entspannung in einer App.
Ihre Mitarbeitenden erhalten expertengeprüfte Sport- und Entspannungsübungen sowie unkomplizierte Rezepte, die sie direkt in ihren Alltag integrieren können.
Die App passt sich an die individuelle Situation und die persönlichen Ziele an, gibt motivierende Impulse zum Dranbleiben und unterstützt mit passenden Ernährungsempfehlungen über eine smarte Empfehlungslogik.

Übrigens: Es gibt den TK-Coach ist auch auf Englisch - einfach die Spracheinstellung des Geräts auf Englisch stellen.

TK-Coach: Was Ihre Mitarbeitenden erwartet

Exklusiver Zugang und einfacher Login

Exklusiver Zugang für Ihr Unternehmen
Gutscheincode für Ihre Mitarbeitenden
Vereinfachter Login über Touch-ID oder Face-ID

Individuelles Coaching für den Arbeitsalltag

Interaktives Coaching für mehr Fitness, gesunde Ernährung und Entspannung
Kurze, alltagstaugliche Fitnessübungen - unter anderem mit Fabian Hambüchen
Yoga für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene für mehr Bewegung im Alltag
Viele Tipps, Anregungen und ein umfangreiches Kochbuch mit schnellen, gesunden Rezepten
Achtsamkeits- und Meditationsübungen für mehr Ruhe im Alltag
Selbsttests, um den eigenen Status zu reflektieren und das Coaching zu personalisieren
Persönliche Pläne zur gezielten Steigerung des Wohlbefindens
Wochen- und Monatsrückblicke, um Erfolge sichtbar zu machen und das Tempo selbst zu steuern

Verknüpfung mit Wearables und smarte Erinnerungen

Flexibel nutzbar - jederzeit und von überall
Anbindung an Wearables wie Fitnesstracker und Smartwatches möglich
Optionale Push-Benachrichtigungen, die an geplante Übungen, Aufgaben oder Rezepte erinnern

Neugierig geworden?

Sie möchten den TK-Coach per App nutzen einsetzen und Ihre Mitarbeitenden gezielt unterstützen? Wir beraten Sie gern persönlich.

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