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TK News exklusiv für Mitglieder

Uni-Hacks - So habt ihr das Campus­leben im Griff

Ihr seid frisch eingeschrieben und neu in der Stadt eurer Wahl? Das Studium ruft, da gibt es jetzt eine umfangreiche To-do-Liste, die abgearbeitet werden muss. Damit es nicht schon gleich zum Start ins Studentenleben Stress gibt, findet ihr in unserem Special die besten Einsteiger-Tipps: Einen WG-Guide, Anleitung zum Selbstmanagement, Ernährungs-Tipps, sportliches Coaching und vieles mehr.

Artikelliste mit 17 Einträgen

Unser "Wake-UP Light" weckt sanft wie ein Sonnen­auf­gang, hat acht unter­schied­liche Weck­töne, eine Radi­o­funk­tion und lässt sich sogar als Lese­licht einset­zen.

Gewinnspiel

Du verbin­dest das Home­of­fice mit Verspan­nungen und Rücken­schmer­zen? Mit diesen Tipps und Übungen bleibst du fit und entspannt!

Fit im Homeoffice

Gesund dank New Work? Welchen Einfluss neue Arbeits­mo­delle auf unser Wohl­be­finden haben

New Work

Du kommst einfach nicht in Gang? Probier die Mental­stra­tegie WOOP, um dich zu moti­vie­ren. Jetzt im Online-Kurs der Tech­ni­ker.

Hol das Beste aus dir heraus

Dir fehlt bei der Arbeit Moti­va­tion und Antrieb? Viel­leicht ist agiles Arbeiten genau dein Ding!

Agiles Arbeiten

Wie kannst du als Berufs­ein­stei­gerin und Berufs­ein­steiger das Beste heraus­ho­len? 5 Tipps für ein entspanntes Gehalts­ge­spräch!

Gehaltsverhandlungen

Du hast die Wahl: Hier findest du nütz­liche Infor­ma­tio­nen, um dich optimal abzu­si­chern.

Selbst krankenversichern ab 25 Jahre

Erster Job - und jetzt? Fünf prak­ti­sche Tipps für einen entspannten Berufs­ein­stieg. Mehr dazu.

Resilienz im Job

Hier finden Berufs­ein­stei­ge­rinnen und Berufs­ein­steiger wich­tige Tipps: Von der Bewer­bung bis zum digi­talen Onboar­ding.

Bewerbung und Onboarding

Der Start ins Studium ist eine Heraus­for­de­rung - so meis­terst du sie ohne Stress!

Der perfekte Studienstart

Nie wieder eine Dead­line verpas­sen: In sieben Schritten wirst du zum Orga­ni­sa­ti­ons­ta­lent!

Selbstmanagement

Lebst du noch oder studierst du nur? So findest du das rich­tige Maß!

Study-Life-Balance

WG ist Familie - wenn sich jeder an ein paar "Regeln" hält. Welche das sind, erfährst du hier.

WG-Guide

Brain-Food statt Tief­kühl­pizza: Tipps für eine ausge­wo­gene Ernäh­rung im Studium

Gesund essen

Keine Zeit für Sport? So bleibst du in Form trotz Prüfungs­phase und Frei­zeit­stress.

Fit durchs Studium

Schlaf­mangel - eine typi­sche Studen­ten­krank­heit. Die Ursa­chen kennst du, die Lösung findest du hier!

Ausgeschlafen?

Beim Dating alles im Griff? Mit diesem Guide lässt du nichts anbrennen - auch nicht deine Gesund­heit.

Dating-Guide

Alles easy

So machen wir das Studentenleben leichter - mit besonderen digitalen Angeboten

Artikelliste mit 4 Einträgen

Mit der TK-App können Sie viele Anliegen ganz bequem von unter­wegs erle­di­gen.

Weniger Papierkram, mehr Zeit!

Unser Bonus­pro­gramm spornt Sie nicht nur mit Geld an, sondern bietet Ihnen auch viele Extras - für ein noch gesün­deres Leben.

TK-Bonusprogramm

Laufen, Radfahren oder beides. Punkten Sie für Ihre Gesund­heit mit TK-Fit - unserem Fitness­pro­gramm in der TK-App.

TK-Fit: Gesundheit belohnen lassen

Von der Versi­che­rungs­be­schei­ni­gung bis zum Arzt-Termin­Ser­vice - entde­cken Sie unsere viel­fäl­tigen digi­talen Ange­bote.

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