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Mikro-Abenteuer

Es muss nicht immer in die weite Welt hinaus gehen. Auch zu Hause gibt es viel zu entdecken. Auf ins (kleine) Abenteuer!
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Pflege und regelmäßige Kontrollen. So bewahren Sie Ihr strahlendes Lächeln.

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Großbritannien hat die Europäische Union verlassen. Was bedeutet das für gesetzlich krankenversicherte Bundesbürger?

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Video-Rezept: Thunfischsteak mit gefüllten Champignons - reich an Proteinen und wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen

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Frische Lebensmittel sind besser als Tiefkühlkost und Konserven, oder? In vielen Fällen stimmt das, aber nicht immer.

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Die fünf besten Reinigungstipps: So schnell wird das Smartphone sauber.

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Warum ist weniger mehr? So leicht geht gute Hautpflege

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Fairer Zusatzbeitrag - starke Leistung: Zum Jahreswechsel steigt der TK-Beitragssatz, bleibt aber unter dem GKV-Durchschnitt

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Video-Rezept: Grüne Grillgemüse-Päckchen - kleine Powerpakete für Ofen oder Rost

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Alles grau in grau? Wie Achtsamkeit Ihnen hilft, die kleinen Schönheiten des Alltags zu entdecken, auch wenn´s kalt und nass ist.

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Süße Sünde in Pfannkuchenform: Atayef

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Bauch: Das Trainieren der Bauchmuskeln ist nicht für die Optik gut, sondern stabilisiert auch die Körpermitte.

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Ermitteln Sie Ihr biologisches Alter. Wie alt Sie wirklich sind, hängt von der Beschaffenheit Ihrer Blutgefäße ab.

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Die Beine werden beim Training gern vernachlässigt. Dabei trägt uns die größte Muskelgruppe unseres Körpers täglich von A nach B.

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"Keine Angst vor Jod": Was wirklich gegen Schilddrüsenkrankheiten hilft

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"Und dann lag ich schon im Koma": Der Notfall, wenn Organe versagen.

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"Steril ist nicht gesund": Ohne Bakterien geht es unserem Darmtrakt schlecht

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"Wenn ich 'Impotenz' sage, hören die Patienten zu": Warum wir Schnarchen ernst nehmen müssen.

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Tipps zum Kauf von sicherem Spielzeug: Worauf Sie beim Kauf der Weihnachtsgeschenke für Kinder achten sollten.