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Allergien

Was ist Heuschnupfen und wie lässt er sich behandeln? Welches sind die häufigsten Kreuzallergien? Und was können Allergiker tun, um im Alltag besser zurechtzukommen?
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Artikelliste mit 31 Einträgen

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Apps

Die TK-Allergie-App "Husteblume" hilft Ihnen im Umgang mit Ihrer Allergie und erhöht so Ihre Lebensqualität.

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Wohlbefinden

Glücksübung: Wer anderen Gutes tut, macht auch sich selbst glücklicher. Wie Sie durch Freundlichkeit zufriedener werden.

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Vegetarische Rezepte

Brotzeit: Vollkornbrot mit Tomaten-Basilikum-Aufstrich

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Vegetarische Rezepte

Brotzeit: Walnussbrot mit Avocado-Hummus

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Vegetarische Rezepte

Brotzeit: Chia-Brot mit Quark-Aufstrich

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Vegetarische Rezepte

Brotzeit: Bananenbrot mit Heidelbeer-Chia-Marmelade

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Sporttrends

Plogging: Joggen und gleichzeitig Müll aufsammeln. Der Trendsport aus Schweden ist zu einer weltweiten Bewegung geworden.

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Radfahren

Checkliste fürs Rad: Wurde das Fahrrad länger nicht genutzt, sollten Sie vor dem Start überprüfen, ob das Rad fit ist.

Nahaufnahme einer Stechmücke, die auf einem Arm sitzt
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Reisen ohne Risiko

In vielen Regionen Afrikas gibt es die Schlafkrankheit. Selten infizieren sich auch Reisende. Was Urlauber darüber wissen sollten.

Vater hält sein Neugeborenes, das einen Hai-Bademantel trägt
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Familie

Shampoo, Cremes oder Öl? So pflegen Sie die Haut und die Haare Ihres Babys richtig.

Blick auf eine Skipiste bei Sonnenschein
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Reisen ohne Risiko

Lassen Sie sich nicht blenden: Reflektiert der Schnee das Sonnenlicht, können Sie schneeblind werden. Eine Sonnen- bzw. Skibrille ist Pflicht.

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Magazin

Zusatzbeitrag sinkt erneut - Die Techniker bietet ihren Versicherten auch 2019 ein attraktives Preis-Leistungsverhältnis.

Nahaufnahme einer Stechmücke, die auf einem Arm sitzt
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Reisen ohne Risiko

Leishmanien kommen in den meisten warmen Ländern vor. Wer sich mit den Parasiten infiziert, bemerkt dies meist an der Haut.

Frau isst Quinoasalat im Restaurant
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Reisen ohne Risiko

Auf Reisen kämpfen viele mit Magen-Darm-Beschwerden. Wie Menschen mit einem empfindlichen Magen Problemen vorbeugen können.

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Reisen ohne Risiko

Baden in der Sonne ist herrlich! Doch bei großer Hitze droht der Hitzschlag. Tipps zur Prävention und wichtige Sofortmaßnahmen.

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Reisen ohne Risiko

Im Urlaub sorgt das wechselnde Klima schnell für akuten Husten. Hält sich der Hustenreiz hartnäckig, sollten Sie dagegen angehen.

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Reisen ohne Risiko

Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit - im Gebirge bekommen Touristen häufig die Höhenkrankheit. Ihre Folgen und Vorbeugung.

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Reisen ohne Risiko

Die ungewohnte Ernährung kann auf Reisen zu Verstopfungen führen. Die ungewohnte Umgebung übrigens auch. So beugen Sie vor.

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Digitale Gesundheit

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Aktiv entspannen

Sie wollen gelassener werden? Lernen Sie meditieren! So schalten Sie ab und kommen zu innerlicher Ruhe.

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Wohlbefinden

Mit kleinen Übungen zu mehr Glück? Da könnte was dran sein, sagt die Wissenschaft. Hier: die Übung "Drei gute Dinge".

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Wohlbefinden

Dankbarkeit spüren und auch zeigen zu können, lässt sich lernen - zum Glück. Kleine Übungen helfen weiter.

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Radfahren

Fahrrad einstellen: Wenn Sie nicht ein bis zwei Stunden beschwerdefrei auf Ihrem Fahrrad sitzen können, stimmt etwas nicht.

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Auf Reisen

Die Mischung aus Ruhe, Natur, Outdoor-Aktivitäten und Begegnungen, machen kleine Städte zu einem perfekten Erholungsort.

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Frühstücksrezepte

Video-Rezept: Birnen-Speck-Pfannkuchen. Für einen herzhaft-fruchtigen Start in den Tag.

Portrait Prof. Dr. Gabriele Oettingen
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Motivation

Wieso wirkt WOOP? Motivationsexpertin Prof. Gabriele Oettingen erklärt, warum sich damit Ziele besser erreichen lassen.

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Vegetarische Rezepte

Video-Rezept: Ofen-Kohlrabi mit Honig-Senf-Dip - es müssen doch nicht immer Pommes sein.