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Vegan ist mehr als Tofu und Gemüse. Probieren Sie unser Ofengemüse mit Oliven-Tomaten-Ketchup.

Vegane Rezepte

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Artikelliste mit 30 Einträgen

Bohnen-Reis-Salat - Satt­ma­cher "to go" mit reich­lich Prote­inen und Ballst­stoffen

Vegetarische Rezepte

Auch an Weih­nachten eine gute Idee. Lachs liefert gesunde Omega-3-Fett­säu­ren. Kartof­feln und Bohnen runden das Haupt­ge­richt ab.

Weihnachts- und Festtagsrezepte

Aus der indi­schen Küche: Rote Linsen-Dal mit Brok­koli-Bohnen-Gemüse als leichte und fett­arme Haupt­speise

Vegane Rezepte

Super leckeres Pasta-Gericht mit Spitz­kohl und Räucher­tofu-Croû­tons

Vegane Rezepte

Einfach, lecker und vor allem gesund: Porridge mit Apfel-Pflau­men-Kompott. Start your day right!

Vegane Rezepte

Drinks und Snacks gegen Heiß­hun­ger: Diese Zwischen­mahl­zeiten bringen Sie schwung­voll durch den Tag

Vegane Rezepte

Das fruch­tig-knusp­rige Power-Früh­stück: Over­night Oats mit Blau­beeren und Erdnus­scrunch

Vegane Rezepte

Unglaub­lich viele Nähr- und Vital­stoffe: Amaran­th­bowl mit Himbeer-Kokos-Creme

Vegane Rezepte

Deftig-gesunde Kraft­pa­kete mit grie­chi­schem Flair: Wild­kräu­ter­muf­fins mit Skordalia

Vegane Rezepte

Egal ob Back­an­fänger oder Voll­profi: Hafer-Dinkel-Bröt­chen sind extrem lecker - vor allem mit Cashewmus

Vegane Rezepte

Risotto mit Spinat und Rotbar­ben­fi­lets - vitamin­reich und auch für Koch­an­fänger geeignet

Fischrezepte

Ziegen­frisch­käse-Ravioli - selbst­ge­machtes Nudel­glück mit gedüns­tetem Chicorée

Vegetarische Rezepte

Gemüse-Tarte - reich­lich Vitamin E für gesunde Körper­zellen und ein gutes Immun­system

Vegetarische Rezepte

Apri­ko­sen-Puten-Geschnet­zeltes - ein fruch­tig-frisches Mittag­es­sen, das auch den Kindern schmeckt

Fleischrezepte

Rhabar­ber-Grütze - ein süß-saurer Nach­ti­sch, der reich­lich Vitamin C liefert und den Darm in Schwung bringt.

Dessertrezepte

Polenta-Pizza mit Tomaten - gluten­frei, kalo­ri­enarm und reich an Kalium und Magne­sium

Vegetarische Rezepte

Würzige Mozza­rella-Nudeln - dieses Gericht lädt die Kohlen­hy­dratspei­cher nach einem langen Lauf schnell wieder auf

Vegetarische Rezepte

Voll­korn-Spaghetti mit Kürbissauce - ballast­stoff­reich und herr­lich sätti­gend

Vegetarische Rezepte

Joghurt mit Kirschen - eine schnelle Zwischen­mahl­zeit, die den Hunger auf Süßes stillt

Dessertrezepte

Chili-Ched­dar-Bröt­chen - herz­hafte selbst geba­ckene Ener­gie­h­appen für die Mittags­pause

Lunchbox

Salat mit Melone - Sonnen­schutz aus der Küche mit reich­lich Vitamin C und Vitamin E

Vegetarische Rezepte

Cobb-Salat - Mittags­pause mit dem sommer­li­chen Satt­ma­cher aus Holly­wood, der reich­lich Eiweiß liefert

Fleischrezepte

Cremige Zucchini-Nudeln - mit einer leckeren Sauce und Kohle­hy­draten gegen das Mittags­tief

Vegetarische Rezepte

Cashew-Dinkel-Crunchy - für einen ballast­stoff- und ener­gie­rei­chen Start in den Tag

Frühstücksrezepte

Penne mit Zucchini und Sardellen - dank der Ballast­stoffe haben Heiß­hun­ger­at­ta­cken keine Chance

Fischrezepte

Grape­fruit-Avocado-Salat - erfri­schend herb, nussig im Geschmack und chole­ste­rin­sen­kend

Vegetarische Rezepte

Mais-Paprika-Auflauf - ein pikant leckerer Party-Snack mit einer satten Portion Vitamin C

Vegetarische Rezepte

Gegrillter Pfef­fer-Lachs - Omega-3-Fett­säuren für ein gesundes Herz und gesunde Gefäße

Fischrezepte

Würzige Rind­flei­sch-Tortilla - die gesunde und leckere Rolle mit viel Vitamin B12 und Zink

Lunchbox

Auber­gi­nen-Spaghetti - komplexe Kohlen­hy­drate und Ballast­stoffe für eine gesunde Verdauung

Vegetarische Rezepte