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Rezepte

Lassen Sie sich von unseren vielfältigen und gesunden Gerichten inspirieren - von A wie Auberginen-Spaghetti bis Z wie Zitronenhähnchen.

Artikelliste mit 13 Einträgen

Ein hübscher und sehr nähr­rei­cher Kohl­kopf, bei dem auch die inneren Werte stim­men!

Spaghetti mit Garnelen und Romanesco

Perfekt für die kalte Jahres­zeit: Dieses wärmende Ofen-Gericht über­zeugt selbst Rosen­kohl-Skep­ti­ker.

Rosen­kohl-Lachs-Gratin mit Parmesan und Mandeln

Broc­coli-Lachs-Päck­chen mit Hirse - heimi­sches Super­food trifft saftigen Lachs und knackiges Gemüse!

Fisch

Rotbar­sch ­lie­fert reich­lich gesunde Omega-3-Fett­säu­ren, die ­po­sitiv auf das Herz-Kreis­lauf-Syste­m ­wir­ken.

Rotbarschpäckchen 

Wild­lachs enthält viele und wich­tige Omega-3-Fett­säu­ren, die unseren Körper unter­stüt­zen.

Spinat-Tomaten-Lasagne mit Lachsfilet

Fisch-Paella aus dem Ofen - ein ausge­wo­genes Reis­ge­richt mit jeder Menge Gemüse.

Fisch-Paella aus dem Ofen

Prote­in­bombe aus dem Atlantik trifft auf rote Super­knolle.

Gegrillte Lachs-Süßkar­tof­fel-Spieße

Mit Joghurt-Limet­tendip erfri­schend serviert.

Orien­ta­li­sche Bulgur-Lachs-Pfanne

Das perfekte Sommer­ge­richt für heiße Tage.

Melo­nen­salat mit Garnelen

Ein leichtes Sommer­ge­richt voll gesunder Vitamine und Nähr­stoffe.

Dorade mit Spinat-Kräu­ter-Kartof­feln

mit Avocado und Kori­ander -Ein perua­ni­scher Klas­siker und Natio­nal­ge­richt.

Ceviche mit Avocado und Koriander

Video-Rezept: Asia­ti­sche Gemüse-Glas­nu­del-Pfanne mit Rotbarsch - typisch Ostasien durch Ingwer, Sesamöl und Soja­sauce

Asia­ti­sche Gemüse-Glas­nu­del-Pfanne mit Rotbarsch.

Bei dieser Kombi werden nicht nur Fitness-Fans hell­hö­rig.

Nudeln mit scharfer Toma­ten-Garne­len-Soße

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