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Glücklich werden

Glück fühlt sich nicht nur gut an, es ist auch gesünder. Wer glücklich ist, hat weniger Stress, ein stärkeres Immunsystem, bessere Beziehungen und mehr Erfolg. Das Beste ist: Glück lässt sich lernen.
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Artikelliste mit 31 Einträgen

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Familie

Schulanfang: Wie Kinder sicher und gesund in den neuen Lebensabschnitt starten.

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Familie

Wenn Kinder und Jugendliche nicht in den Unterricht wollen: Was ist Schulangst?

Vater richtet den Schulranzen seines Sohnes Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

Familie

Gewicht, Größe und Rückenposter: So sollte der richtige Schulranzen aussehen.

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Familie

Sex nach der Geburt - wann ist es wieder ohne Probleme möglich?

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Familie

Wo kommen Babys her? Was ist Sex? Wie sag ich meinem Kind nur die Wahrheit? Aufklärung - so macht man es richtig.

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Familie

Was Jugendliche stresst - von schlechte Noten über Streit in der Familie bis zum Druck, endlich erwachsen zu werden.

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Life Balance

Herbst- oder Winterblues - und was wir dagegen tun können.

Junge zündet Kerzen am Weihnachtsbaum an Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

Familie

Unfälle mit Kindern - das sollten Eltern im Notfall unternehmen: von den Grundregeln über Erste Hilfe bis zum Giftnotruf.

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Familie

Das eigene Zuhause ist für kleine Kinder gefährlicher als der Straßenverkehr. Hier sind Sicherheitstipps für jeden einzelnen Raum.

Frau steht an einem Gemüsebeet im Stadtgarten Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

Medienkompetenz

Binge-Watching - wie Serienabende mit Netflix, Amazon und Co. unsere Gesundheit beeinflussen, erfahren Sie hier.

Mutter liegt mit ihrem Sohn im Hotelbett, beide schauen auf ein Tablet Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

Medienkompetenz

Medienkompetenz für Kinder und Jugendliche: Sicher im Internet - so geht's.

Sitzkreis in der Grundschule Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

Familie

Besser lernen mit Bewegung - mit diesen Übungen und Spielen wird der Unterricht in der Schule aktiver.

Mutter spielt mit ihrer Tochter ein Bewegungsspiel in der Bahn Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

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Koordination ist kinderleicht - hier sind elf spielerische Übungen für mehr Koordination mit Videoanleitungen.

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Chillen, Zocken, Abhängen - bei Kindern und Jugendlichen kommt Bewegung oft zu kurz. Wie kann man sie motivieren, aktiver zu sein?

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Spielen? Aber mit Sicherheit! Auch wenn es dabei vor allem um den Spaß geht, ist Vorsicht wichtig.

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Wohlbefinden

Body Shaming - so schützt man sich

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Familie

Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft - das gehört auf den Speiseplan.

Schwangere Frau sitzt mit ihrer schlafenden Tochter am Flughafen Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

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Reisen während der Schwangerschaft - mit diesen Tipps ist das kein Problem.

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Kann dem Baby etwas passieren? Stört der Bauch beim Geschlechtsverkehr? Warum Sex in der Schwangerschaft kein Problem ist.

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Film über Medienkompetenz bei Jugendlichen: "Jugend 3.0 - mit Sicherheit im Netz"

Schwangere Frau lässt sich ein Bad ein Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

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Entspannung in der Schwangerschaft - gönnen Sie sich bewusst Ruhe.

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Körperpflege in der Schwangerschaft - darauf sollten Sie achten.

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Aktiv gegen Hassrede - was Sie gegen feindselige Kommentare im Internet unternehmen können.

Schwangere Frau trinkt ein Glas Wasser Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

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Häufige Beschwerden in der Schwangerschaft und wie Sie diese vermeiden können.

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Akupunktur in der Schwangerschaft - das können die kleinen Nadeln bewirken.

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Aktiv entspannen

Achtsamkeit lernen - das können Sie bei der Techniker auch von zu Hause aus: im Online-Kurs Meditation und Achtsamkeit.