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Weniger Papier, mehr Zeit: Die TK-App bietet viele Funktionen, Ihre Anliegen zu erledigen - ganz bequem am Smartphone.

Die TK-App - vieles schnell erle­digen

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Digitale Gesundheit

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Sicher und einfach die Corona-Impfung nach­weisen oder die Gene­sung - das ermög­licht der digi­tale Impf­nach­weis in der TK-App.

TK-App

Weniger Zettel, mehr Zeit: Die TK-App bietet Ihnen viele Funk­tio­nen, Ihre Anliegen zu erle­di­gen. 

TK-App

Wie beein­flusst uns Bewe­gung an der frischen Luft? Das erzählt uns Dr. Sand, Professor für Outdoor­sport und Adven­tu­re­ma­nage­ment.

Podcast Outdoorsport

TK-Safe - Gesun­d­heits­­daten sicher im Griff

Themenspezial

Ob im Urlaub, beim Arztwechsel oder für die Impfplanung - mit der digitalen Gesundheitsakte TK-Safe behalten Sie den Überblick über Ihre Gesundheitsdaten.

Es gibt zahl­reiche Apps, die sich um unsere Gesund­heit kümmern sollen. Aber wie verläss­lich und sicher sind sie eigent­lich?

Das Für und Wider von Gesundheits-Apps

Mit Tele­me­dizin kommt die Gesund­heit nach Hause. Wir erklären Ihnen, was das ist und was sie leisten kann.

Chancen und Risiken der Telemedizin

Von der Kunst, die rich­tigen Fragen zu stellen und gemeinsam die rich­tige Entschei­dung zu tref­fen: die Anamnese

Das Erstgespräch - für eine erfolgreiche Therapie

Orga­ni­sieren Sie ihre Gesund­heit mit TK-Safe und behalten Sie stets alles im Blick.

Die praktische digitale Lösung

Liebes­kummer hat viele Gesich­ter. Was dabei im Körper passiert und wie wir ihn loswer­den, erklärt die Fach­ärztin Dr. Eva Kalb­heim.

Podcast Liebeskummer

Macht es in Ihrem Ohr manchmal piep? Dagegen helfen wir mit der Tinni­tracks Neuro-Therapie - der Smart­phone-App gegen Tinni­tus.

Tinnitracks

Medi­ta­ti­ons-Apps können dabei helfen, dem Alltags-Stress zu entkom­men. Sie können zu jeder Zeit und überall ange­wendet werden.

Apps

Wie können Weara­ble-Daten helfen, das psychi­sche Wohl­be­finden zu verbes­sern? Diese Studie soll es zeigen.

Wearables und mentale Gesundheit

Voll im Stress - Unsere Haut im Sommer

Podcast Sommerhaut

Mit dem Online-Schlaf­trai­ning der Tech­niker über­winden Sie auch lang­wie­rige Schlaf­stö­run­gen.

Schlafstörungen auflösen

Die App TK-Doc verbindet Sie via Videochat mit den Medi­zi­ne­rinnen und Medi­zi­nern aus dem TK-Ärzte­Zen­trum.

TK-Doc

Was tun, wenn der Kopf einfach keine Ruhe geben will? Das erklärt uns der Psycho­the­ra­peut Prof. Dr. Thomas Ehring im Podcast.

Podcast Overthinking

Wie können wir in der digi­talen Arbeits­welt gesund blei­ben? Die Studie #whats­next hat Antwor­ten.

Digitale Gesundheit

Mit dem Stot­tern umgehen lernen - die Kasseler Stot­ter­the­rapie ist für Erwach­sene und Kinder geeig­net.

Digitale Gesundheit

Sie verfolgen unsere Bewe­gun­gen, fühlen unseren Puls und wachen über unseren Schlaf: Fitness­tra­cker.

Jeder Schritt zählt

Die Schwan­ger­schafts-App "TK-Baby­Zeit" ist die perfekte Beglei­terin in Ihrer Schwan­ger­schaft.

TK-BabyZeit

eCovery, die App gegen Knie-, Rücken- und Hüft­be­schwer­den. Für TK-Versi­cherte kosten­los.

Online-Training für zu Hause

Wie viel Smart­phone tut einer Bezie­hung gut? Und wie die Konflikte lösen, wenn man unter­schied­liche Vorstel­lungen darüber hat?

Medienkompetenz

Wie bringt man seinen Stoff­wechsel auf Trab? Das erklärt uns Experte Prof. Dr. Alex­ander Bartelt in dieser Podcast-Folge.

Podcast Stoffwechsel

PINK! – Mit der App aktiv gegen Brust­krebs

Interaktives Online-Angebot

PINK! – Webi­nare

Interaktives Online-Angebot

Profi­tieren auch Sie von den ­di­gi­talen Ange­boten und Leis­tungen der Tech­ni­ker.

Themenspezial

Um Lang­zeit­be­schwerden einer Covid-19-Infek­tion zu lindern, bietet die Tech­niker ihren Versi­cherten eine kosten­lose Nutzung der Fimo-Health-App.

Fimo-Health-App

Mit der Online-Video­sprech­stunde können Sie Ihren Arzt­termin jetzt auch von zu Hause aus wahr­neh­men.

Digitale Gesundheit

Der "TK-Eltern­kurs" richtet sich an frisch­ge­ba­ckene Eltern und begleitet sie durch das erste Lebens­jahr ihres Kindes.

TK-Elternkurs

Warum manche Schwan­ger­schaften plötz­lich enden, was dabei im Körper passiert und wo Betrof­fene Hilfe finden.

Podcast Fehlgeburt

Echtes Problem oder harm­loses Phäno­men? "Sel­fi­tis" wird das stän­dige Knipsen von Selbst­por­träts genannt. Was dahinter steckt.

Digitale Gesundheit

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