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Weniger Papier, mehr Zeit: Die TK-App bietet viele Funktionen, Ihre Anliegen zu erledigen - ganz bequem am Smartphone.

Die TK-App - vieles schnell erle­digen

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Digitale Gesundheit

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Artikelliste mit 31 Einträgen

Was tun, wenn der Kopf nicht mehr mitspielt? Alzheimer kommt oft schlei­chend - lässt sich aber vorbeu­gen.

Podcast Demenz

Selbst­liebe statt Selbst­zwei­fel: Warum es so gesund ist, sich selbst zu lieben, erklärt uns Diplom-Psycho­login Ulrike Scheu­er­mann.

Podcast Selbstliebe

So gehen Sie richtig mit Krach in der Familie um. Und: Warum Bezie­hung die neue Erzie­hung ist.

Podcast So geht Familie

TK-Safe - Gesun­d­heits­­daten sicher im Griff

Themenspezial

Ob im Urlaub, beim Arztwechsel oder für die Impfplanung - mit der digitalen Gesundheitsakte TK-Safe behalten Sie den Überblick über Ihre Gesundheitsdaten.

Warum ist weniger mehr? So leicht geht gute Haut­pflege

Podcast Haut & Pflege

Ermit­teln Sie Ihr biolo­gi­sches Alter und erfahren Sie, was Sie für Ihre Gesund­heit tun können.

Digitale Gesundheit

Mental Load bezeichnet die mentale Last des Dran-Denkens. Was tun, wenn die innere To-do-Liste zu lang wird?

Podcast Mental Load

Gute Freunde berei­chern nicht nur unser Leben, sondern stärken auch unsere Gesund­heit.

Podcast Freundschaften

Das ist TK-Fit und so können Sie daran teil­neh­men.

Im Bonusprogramm

TK-Fit Chal­lenge: Radfah­ren, Laufen oder beides

TK-Fit Challenge

Sie leiden an Multi­pler Skle­rose? Mit der Fimo-Health-App lernen Sie, Ihre Symptome zu verstehen und Ihren Alltag besser zu meis­tern.

Fimo-Health-App

eCovery, die App gegen Knie-, Rücken- und Hüft­be­schwer­den. Für TK-Versi­cherte kosten­los.

Online-Training für zu Hause

Wie gelingt es, lang­fristig mit dem Rauchen aufzu­hö­ren? Die Expertin Dr. Karin Vitzthum gibt Tipps für ein rauch­freies Leben.

Podcast Rauchfrei

Genau wissen, was zu tun ist, kann Leben retten. Mit unserer VR-App RescueMe trai­nieren Sie für den Ernst­fall die Wieder­be­le­bung.

TK-RescueMe

Die App Living Well Clinical unter­stützt Krebs­er­krankte und deren Ange­hö­rige. Sie hilft, Stress- und Angst zu redu­zie­ren.

Living Well

Endlich schwanger - und nun? Ein Gynä­ko­loge beant­wortet die häufigsten Fragen rund um die Themen Schwan­ger­schaft und Geburt.

Podcast Schwangerschaft

Gesund­heits­karte verges­sen? Kein Problem! Über die TK-App im Hand­um­drehen eine Ersatz­be­schei­ni­gung erhal­ten.

Ersatzbescheinigung

Sie verfolgen unsere Bewe­gun­gen, fühlen unseren Puls und wachen über unseren Schlaf: Fitness­tra­cker.

Jeder Schritt zählt

Gesund­heit ist das Wert­vollste im Leben. Was wir tun können, um sie möglichst lange zu erhal­ten, erklärt Prof. Dr. Bamber­ger.

Podcast Gesundheitsvorsorge

Die Schwan­ger­schafts-App "TK-Baby­Zeit" ist die perfekte Beglei­terin in Ihrer Schwan­ger­schaft. Sie finden alle wich­tigen Infos zur Schwan­ger­schaft, Geburt und der Zeit danach.

TK-BabyZeit

Entspan­nung für Kinder - mit der App Aumio gelingt es. Mit kind­ge­rechten Videos und Audios für mehr Gelas­sen­heit und Ruhe.

App Aumio

Akute Haut­pro­bleme bequem von zu Hause aus checken - digi­tale Bera­tung durch Derma­to­logen für TK-Versi­cherte

Online-Hautcheck

Wie entsteht Sucht - und was kann man dagegen tun? Das und vieles mehr erklärt uns der Sucht-Experte Prof. Dr. Falk Kiefer.

Podcast Sucht

Es gibt zahl­reiche Apps, die sich um unsere Gesund­heit kümmern sollen. Aber wie verläss­lich und sicher sind sie eigent­lich?

Das Für und Wider von Gesundheits-Apps

In jedem Alter im Krank­heits- oder Pfle­ge­fall selbst­be­stimmt bleiben - dabei helfen Vorsor­ge­voll­macht, Betreu­ungs­ver­fü­gung und Pati­en­ten­ver­fü­gung.

Sorgen Sie vor

Multi­re­sis­tente Keime sind gegen viele Anti­bio­tika immun. Wie sie entste­hen, warum sie so gefähr­lich sind und wie Sie sich schützen können.

Wenn Bakterien sich verändern

Sicher und einfach die Corona-Impfung nach­weisen oder die Gene­sung - das ermög­licht der digi­tale Impf­nach­weis in der TK-App.

TK-App

Wie beein­flusst uns Bewe­gung an der frischen Luft? Das erzählt uns Dr. Sand, Professor für Outdoor­sport und Adven­tu­re­ma­nage­ment.

Podcast Outdoorsport

Mit Tele­me­dizin kommt die Gesund­heit nach Hause. Wir erklären Ihnen, was das ist und was sie leisten kann.

Chancen und Risiken der Telemedizin

Von der Kunst, die rich­tigen Fragen zu stellen und gemeinsam die rich­tige Entschei­dung zu tref­fen: die Anamnese

Das Erstgespräch - für eine erfolgreiche Therapie

Liebes­kummer hat viele Gesich­ter. Was dabei im Körper passiert und wie wir ihn loswer­den, erklärt die Fach­ärztin Dr. Eva Kalb­heim.

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