Auf Reisen
Ein langer Flug kann strapziös sein. Wir haben Tipps, wie Sie beschwerdefrei fliegen und nebenbei das Thromboserisiko senken.
Reisen ohne Risiko
Lassen Sie sich nicht blenden: Reflektiert der Schnee das Sonnenlicht, können Sie schneeblind werden. Eine Sonnen- bzw. Skibrille ist Pflicht.
Vor der Reise
Reisepass vergessen? Oder die Flugtickets? Das kann mit der Checkliste für die perfekte Reisevorbereitung nicht mehr passieren.
Themenspezial
Radfahren
Radfahren ist eine der beliebtesten Outdoor-Sportarten und eignet sich hervorragend, gelenkschonend die Fitness zu verbessern.
Baden in der Sonne ist herrlich! Doch bei großer Hitze droht der Hitzschlag. Tipps zur Prävention und wichtige Sofortmaßnahmen.
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Schwere Beine, schmerzender Rücken und müde Augen - eine lange Reise ist anstrengend. Diese Bewegungsübungen für Unterwegs helfen.
Empfindliche Haut reagiert schnell auf äußere Einflüsse. Geht ein Hautausschlag mit Beschwerden einher, steckt mehr dahinter.
Leishmanien kommen in den meisten warmen Ländern vor. Wer sich mit den Parasiten infiziert, bemerkt dies meist an der Haut.
Wer sich im Urlaub wirklich erholen will, sollte sich Zeit nehmen. Tipps, um richtig auszuspannen.
Krank auf Reisen? Das TK-ReiseTelefon bietet schnelle Hilfe. Außerdem: Weitere wichtige Telefonnummern für den Notfall.
Eine Seereise ist ein Abenteuer! Und für die Gesundheit hat das Schiff gegenüber dem Flugzeug einige Vorteile.
Sport ist gesund - auch im Urlaub. Doch die ungewohnte Umgebung führt leicht zu einem Sportunfall. Lassen Sie es langsam angehen.
Wer eine chronische Krankheit hat und auf Reisen geht, sollte auf Notfälle vorbereitet sein. Mit dieser Checkliste kein Problem!
Eine chronische Magen-Darm-Erkrankung ist kein Hindernis für eine Reise. Mit ein paar Tipps wird der Urlaub entspannt.
Vom Notfallset für Allergiker bis hin zu Pflegetipps bei Neurodermitis. Tipps bei Allergien und Hauterkrankungen im Urlaub.
Langer Flug und heißes Klima. Wer unter Übergewicht oder Adipositas leidet, sollte vor seiner Reise einen Arzt aufsuchen.
Diabetiker können meist gut mit ihrer Krankheit umgehen - auch auf Reisen. Mit guter Planung bleibt der Stoffwechsel stabil.
Mildes Klima und gute Versorgung - das sind die besten Voraussetzungen bei einer Reise mit einer Herz-Kreislauf-Erkrankung.
Ist die Immunabwehr eingeschränkt, ist der Körper anfälliger für Infektionen. Wer dann verreist, sollte sein Immunsystem schützen.
Eine Lungenerkrankung ist generell kein Grund, nicht zu verreisen. Der Urlaub sollte jedoch gut vorbereitet und durchdacht werden.
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Ob im Verkehr oder beim Sport - auf Reisen ist schnell etwas passiert. Mit einfachen Tipps lassen sich Unfälle vermeiden.
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Strömung, Wellen, Felsen - ein Badeunfall passiert schnell. Ein paar Regeln helfen, damit der Badeurlaub nicht zum Albtraum wird.
