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Auf Reisen

Schwitzige Hände, ein flaues Gefühl im Magen: Haben Sie Angst vor dem Fliegen? Auf Urlaub müssen Sie aber nicht verzichten - mit diesen Tipps.
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Reisen ohne Risiko

Stech­mü­cken können nerven - und Krank­heiten über­tra­gen. So vermeiden Sie Insek­ten­stiche oder lindern zumin­dest den Juck­reiz.

Reisen ohne Risiko

Urlaub ohne Sonne? Für viele Menschen undenk­bar. Damit die Haut während der Reise nicht leidet, lesen Sie diese Tipps.

Reisen ohne Risiko

Skor­pione, Spin­nen, Schlangen - im Urlaub kann ein Unfall mit Gift­tieren passie­ren. Was bei einem Biss oder Stich zu tun ist.

Themenspezial

Haut­sache gesund

Sommer, Sonne -  klingt eigentlich super. Für unsere Haut sind diese Monate jedoch eine harte Zeit. Denn die warmen Strahlen, die unserer Seele so gut tun, können ihr ziemlich schaden. Das muss aber nicht sein!

Auf Reisen

Ein langer Flug kann strap­ziös sein. Wir haben Tipps, wie Sie beschwer­de­frei fliegen und nebenbei das Throm­bo­se­ri­siko senken.

Reisen ohne Risiko

Medi­ka­mente wie die Anti­ba­by­pille sollten regel­mäßig einge­nommen werden. Das ist im Urlaub manchmal proble­ma­ti­sch.

Auf Reisen

Eine Reise in eine andere Zeit­zone bringt den Biorhythmus durch­ein­an­der. Diese Tricks helfen gegen den Jetlag.

Inspiration

Die Mischung aus Ruhe, Natur, Outdoor-Akti­vi­täten und Begeg­nun­gen, machen kleine Städte zu einem perfekten Erho­lungs­ort.

Auf Reisen

Groß­bri­tan­nien hat die Euro­päi­sche Union verlas­sen. Was bedeutet das für gesetz­lich kran­ken­ver­si­cherte Bundes­bür­ger?

Reisen ohne Risiko

In vielen Ländern kommt kein Trink­wasser aus der Leitung. Drei Wege, um die Wasser­qua­lität im Urlaub zu sichern.

Reisen ohne Risiko

Unsau­bere Nahrungs­mittel verur­sa­chen im Urlaub oft Magen-Darm-Probleme. So schützen Sie sich vor einer Lebens­mit­tel­ver­gif­tung. 

Außergewöhnlich

Baum­haus, Haus­boot und Co.: Auf diesen Reisen können Sie richtig entspannen - ganz ohne Touri-Massen.

Vor der Reise

Mit der Familie verreisen macht Spaß. Meis­tens - denn Kinder müssen sich wohl fühlen. So wird der Urlaub mit Kindern zum Erfolg.

Reisen ohne Risiko

Ob im Verkehr oder beim Sport - auf Reisen ist schnell etwas passiert. Mit einfa­chen Tipps lassen sich viele Unfälle vermei­den.

Reisen ohne Risiko

Viele Menschen leiden unter­wegs im Auto oder im Flug­zeug unter der Reise­krank­heit - beson­ders Kinder. Was dagegen hilft.

Auf Reisen

Aus dem Flieger rein in die Hitze - im Urlaub in südli­chen Ländern herrscht oft ein völlig anderes Klima.

Auf Reisen

Im Urlaub richtig abschalten - damit das klappt, sollte die Reise entspannt star­ten. So lassen Sie den Alltag hinter sich.

Auf Reisen

Touristen treten in fremden Ländern gern ins Fett­näpf­chen. Mit diesen Tipps werden Reisende zum gern gese­henen Gast im Ausland.

Verletzung

Sport ist gesund - auch im Urlaub. Doch die unge­wohnte Umge­bung führt leicht zu einem Sport­un­fall. Lassen Sie es langsam ange­hen.

Reisen ohne Risiko

Mit diesen Tipps können Sie Bade­un­fällen vorbeugen und den Bade­spaß in vollen Zügen genie­ßen.

Auf Reisen

Trockene Augen und rauer Hals - viele Passa­giere haben beim Fliegen Beschwer­den. Was gegen die schlechte Luft im Flug­zeug hilft.

Auf Reisen

Sie sind auf Reisen im Ausland und werden plötz­lich krank? Darauf sollten Sie achten, wenn Sie einen Arzt im Urlaub brau­chen.

Reisen ohne Risiko

Der Stra­ßen­ver­kehr ist in vielen Reise­län­dern chao­ti­sch. Wie Sie trotzdem sicher durch den Urlaub fahren.

Auf Reisen

Eine Seereise ist ein Aben­teuer! Und für die Gesund­heit hat das Schiff gegen­über dem Flug­zeug einige Vorteile.

Wohin?

Auf der Suche nach etwas Inspi­ra­tion? Zehn atem­be­rau­bende Urlaubs­ziele in Deutsch­land.

Auf Reisen

Was darf mit in die Flug­zeug­ka­bine? Wie viel Gepäck ist erlaubt? Antworten auf die wich­tigsten Fragen rund ums Hand­ge­päck.

Reisen ohne Risiko

Ist die Immun­ab­wehr einge­schränkt, ist der Körper anfäl­liger für Infek­tio­nen. Wer dann verreist, sollte sein Immun­system schüt­zen.

Reisen ohne Risiko

Langer Flug und heißes Klima. Wer unter Über­ge­wicht oder Adipo­sitas leidet, sollte vor seiner Reise einen Arzt aufsu­chen.

Unterwegs

Schwere Beine, schmer­zender Rücken und müde Augen - eine lange Reise ist anstren­gend. Diese Bewe­gungs­übungen für Unter­wegs helfen.

Auf Reisen

Kann ich ein Surf­brett im Flug­zeug mitneh­men? Was darf in den Koffer? Diese Dinge dürfen Sie in der EU als Gepäck aufge­ben.

Reisen ohne Risiko

Eine Lungen­er­kran­kung ist gene­rell kein Grund, nicht zu verrei­sen. Der Urlaub sollte jedoch gut vorbe­reitet und durch­dacht werden.

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