Frau hält sich wegen Magenkrämpfen den Bauch
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Sprechen Sie auf jeden Fall im Vorfeld der Reise mit Ihrem Arzt über Ihre Pläne und lassen Sie sich gegebenenfalls für die Reise ein zweisprachiges Attest in Deutsch und Englisch über Ihren Krankheitsverlauf und Ihre Medikamente ausstellen. 

Betroffene, die gerade einen akuten Krankheitsschub durchmachen oder zum Beispiel an Fieber, Darmverengung, Abszessen oder ausgeprägter Blutarmut leiden, sollten lieber auf eine Reise verzichten.

Auf Hygiene und Ernährung achten

Beugen Sie Magen-Darm-Infektionen und damit unter anderem Durchfällen vor. Besonders wichtig dafür ist eine entsprechende Körperhygiene und Vorsicht bei Nahrungsmitteln und Getränken.  Denken Sie daran, dass eine ungewohnte Ernährung oder Magen-Darm-Infektionen die Verdauung stark beeinflussen können. 

Bei Durchfall immer zum Arzt

Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa führen immer wieder zu anhaltenden, zum Teil auch blutigen Durchfällen. Erkranken Sie auf einer Reise an Durchfall, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf. Insbesondere, wenn Symptome wie Blut im Stuhl und Fieber mit dem Durchfall einhergehen. Auch bei einer plötzlichen Verstopfung, einer aufgeblähten Bauchdecke und Schmerzen sollten Sie sich sofort von einem Arzt untersuchen lassen.

Erhöhen Sie nicht eigenständig Ihre Medikamentendosis. Denn die häufig gegen diese Krankheiten eingesetzten sogenannten Immunsuppressiva, zum Beispiel das Glukokortikoid Kortison, erhöhen die Anfälligkeit für Infektionen. Dadurch ist es besonders in Ländern mit einem erhöhten Durchfallrisiko schwer, zu unterscheiden, ob es sich um einen infektiösen Durchfall handelt oder um einen Schub der Grunderkrankung.

Der Arzt sollte in jedem Fall den Stuhl mikrobiologisch untersuchen lassen, bevor er eine Therapie mit Glukokortikoiden einleitet. Das ist unter anderem deshalb wichtig, weil diese Medikamente auch zu einer Ausbreitung eventuell vorhandener Erreger beitragen können.

Wichtige Hinweise für Stomaträger

Haben Sie einen künstlichen Darmausgang, sollten Sie einige Besonderheiten beachten. Das gilt übrigens auch bei einer künstlichen Harnableitung.

Vor dem Fliegen Beutel leeren

Entleeren Sie bitte vor dem Abflug unbedingt Ihren Beutel. Denn volle Beutel können durch den Unterdruck im Flugzeug platzen.

Ausreichend Hilfsmittel mitnehmen 

Nehmen Sie einen Vorrat an Ihren medizinischen Hilfsmitteln mit, denn diese sind am Zielort  möglicherweise nicht verfügbar. Außerdem kann es passieren, dass durch die hohen Temperaturen und die Luftfeuchtigkeit der sogenannte Karayaring nicht zuverlässig schließt und ein häufiger Beutel- beziehungsweise Ringwechsel erforderlich wird.