Hagebutte Chili - Feuer in der Teetasse
Hot und spicy gegen die Winterkälte: Die feurige Chilischote wirkt antioxidativ, Hagebutte trumpft mit viel Vitamin C auf und unterstützt auf natürliche Art und Weise unser Immunsystem.
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Zutaten für 1 Liter:
- 2 rote Chilischoten
- 6 Teelöffel getrocknete Hagebuttenschale
- 6 Teelöffel Rooibostee
Utensilien:
Brett, Messer, Topf, Teesieb
Zubereitung:
- Die Chilischote waschen, entkernen und in Ringe schneiden.
- Hagebuttenschalen, Rooibostee und Chili in einen Topf geben.
- Das Wasser dazugeben und aufkochen.
- Bei niedriger Temperatur 5 Minuten ziehen lassen.
- Durch das Sieb in eine Tasse umgießen.
TK-Coach
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