Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

Artikelliste mit 14 Einträgen

Die Welt ist in Unord­nung. Deshalb brau­chen wir einen kühlen Kopf und ein mitfüh­lendes Herz, um Belas­tungen zu über­ste­hen.

Zurück in die Balance

Der Weg zurück in den Alltag fühlt sich noch längst nicht für alle gleich gut an.

Glaub an dich!

Unser kosten­loses Online Schlaf­trai­ning sorgt für erhol­sa­mere Nächte.

Endlich gut schlafen!

Stress belastet auch Kinder beim Einschla­fen. Die Aumio App bietet Einschlaf­ri­tuale, die den Kampf ums Ins-Bett-Gehen entschär­fen.

Kinder im Stress

Raus aus der Grübel­falle. So bekommen Sie den Kopf frei.

Das Grübeln abstellen

Erzie­hungs­wis­sen­schaft­lerin Prof. Dr. Zimmer erklärt, wie Spiel und Bewe­gung die Entwick­lung und Gesund­heit von Kindern fördern.

Bewegung in der Kindheit

Müdig­keit, geringe Belast­bar­keit, Konzen­tra­ti­ons­stö­rungen - daran leiden viele nach einer Corona-Infek­tion. Die Fimo-Health-App unter­stützt die Behand­lung.

Long Covid im Griff

Mit TK-Fit hat unser Autor seinem inneren Schwei­ne­hund in den Hintern getreten und macht auch im Winter wieder regel­mäßig Sport.

TK-Fit Selbsttest

14 Tage lang ist Dr. Johannes Wimmer Ihr exklu­siver Coach. Sie selbst geben vor, welche Art von Unter­stüt­zung Sie erhalten möch­ten.

Post-Corona-Coaching

Wir haben junge Versi­cherten gefragt, was sie beson­ders an der Tech­niker schät­zen.

Ich und meine TK I

Zufrie­dene Versi­cherte berichten von Ihren Erleb­nissen mit der Tech­ni­ker.

Ich und meine TK II

Wenn im Winter die Reisen von morgen geplant werden, sind Sie mit diesen Ange­boten bestens vorbe­rei­tet.

In Balance

Das junge Kunden­ma­gazin als PDF zum Down­loaden - gleich digital abon­nie­ren!

MGZN - Glaub an Dich

Das klas­si­sche Kunden­ma­gazin als PDF zum Down­loaden - gleich digital abon­nie­ren!

DAS MAGAZIN - In Balance

Unsere Leis­tungen für Ihre Gesund­heit

Artikelliste mit 11 Einträgen

Für alle Fragen rund um die Gesund­heit von Babys, Kindern und Jugend­li­chen gibt es das "TK-Fami­li­en­te­le­fon".

TK-Familientelefon

Akute Haut­pro­bleme bequem von zu Hause aus checken - digi­tale Bera­tung durch Derma­to­logen für TK-Versi­cherte

Online-Hautcheck

Weniger Zettel, mehr Zeit und viele weitere Funk­tio­nen: Die TK-App ist ein digi­tales Allzweck­werk­zeug, mit dem Sie Ihre Anliegen einfach online erle­digen können.

TK-App

Laufen, Radfahren oder beides. Punkten Sie für Ihre Gesund­heit mit TK-Fit - unserem Fitness­pro­gramm in der TK-App.

TK-Fit: Gesundheit belohnen lassen

Um Lang­zeit­be­schwerden einer Covid-19-Infek­tion zu lindern, bietet die Tech­niker ihren Versi­cherten eine kosten­lose Nutzung der Fimo-Health-App.

Fimo-Health-App

Mit dem Online-Kurs Medi­ta­tion und Acht­sam­keit schaffen Sie den Einstieg zu mehr Gelas­sen­heit im Hier und Jetzt.

Achtsamkeit lernen

Entspan­nung für Kinder - mit der App Aumio gelingt es. Mit kind­ge­rechten Videos und Audios für mehr Gelas­sen­heit und Ruhe.

App Aumio

Mit dem Online-Schlaf­trai­ning der Tech­niker über­winden Sie auch lang­wie­rige Schlaf­stö­run­gen.

Schlafstörungen auflösen

Mit der Mental­stra­tegie WOOP erfolg­reich eigene Wünsche und Ziele reali­sie­ren. Jetzt im Online-Kurs WOOP.

Selbstmotivation

Sich mehr bewe­gen, Spaß haben, Stress abbauen - der TK-Gesund­heits­Coach liefert Ihnen die Unter­stüt­zung, die Sie für ein opti­males Trai­ning brau­chen.

Individuell und professionell

Ganz gleich, ob Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun-, oder den ganzen Körper in Schwung bringen wollen: Hier finden Sie den Kurs, der zu Ihnen passt.

TK-Gesundheitskurse