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Mit WOOP geht´s leichter

Ziele erreichen, Hindernisse überwinden und sich lang gehegte Wünsche erfüllen - so geht´s. Die wissenschaftlich fundierte Mentalstrategie WOOP führt Sie durch vier Schritte, mit denen Sie endlich das umsetzen, was Ihnen am Herzen liegt. Jetzt im WOOP-Online-Kurs der Techniker. 

Artikelliste mit 8 Einträgen

Mit der Mental­stra­tegie WOOP in vier einfa­chen Schritten erfolg­reich eigene Wünsche reali­sie­ren. Jetzt im WOOP-Online-Kurs der TK.

Leichter zum Ziel kommen

Die Mental­stra­tegie WOOP zeigt: Posi­tives Denken pur ist out. Ziele erreicht man besser, wenn man sie der Realität mental gegen­über­stellt.

Ziele erreichen

Expertin Prof. Gabriele Oettingen erklärt, warum die Moti­va­ti­ons­me­thode WOOP funk­tio­niert.

Mit WOOP geht´s leichter

Sport machen, gesünder essen, medi­tieren oder beruf­lich durch­star­ten: Wie schaffen wir es, unsere Wünsche umzu­set­zen? Ein Podcast mit der Psycho­lo­gie-Profes­sorin Gabriele Oettin­gen.

Podcast Gesunde Gewohnheiten

Endlich wieder Joggen gehen - aber wie? Finden Sie es mit der Mental­stra­tegie WOOP heraus!

Wieder mehr Sport treiben

Weniger Arbeit, mehr Zeit mit der Familie - die Mental­stra­tegie WOOP hilft Ihnen, Ihr Leben nach Ihren Wünschen zu gestal­ten.

Work-Life-Balance

Schluss mit dem Rauchen! Wie Janine WOOP nutzte, um endgültig mit dem Rauchen aufzu­hö­ren.

Abschied vom Glimmstängel

Wie die Mental­stra­tegie WOOP dabei helfen kann, Unpünkt­lich­keit zu über­win­den.

Beziehungen verbessern