Beweg Dich, Deutschland
Bewegung in den Alltag einzubauen, ist manchmal schwierig - besonders im Arbeitsalltag. Muskel-Skelett-Erkrankungen verursachen schon heute den größten Teil der Fehlzeiten. Denn ein Körper, der nicht bewegt wird, bereitet irgendwann gesundheitliche Probleme.
Bewegung ist ein Multitalent: Es fördert Herz und Kreislauf, kräftigt Muskulatur und Knochen, hilft gegen Stress, beugt Krankheiten vor oder beeinflusst ihren Verlauf positiv. Bewegung kostet fast nichts und hat keine Nebenwirkungen.
Wie viel bewegen sich die Menschen im Alltag? Wie viel Sport machen sie? Welchen Einfluss hat die Digitalisierung der Gesellschaft? Wie bewegt ist der Arbeitsalltag? Was können Unternehmen tun? Dazu befragte das Meinungsforschungsinstitut Forsa im Auftrag der TK einen repräsentativen Querschnitt der deutschen Bevölkerung.