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Ange­spannt, gestresst, müde? Dann ab nach drau­ßen! Schon ein kurzer Spazier­gang sorgt für mehr Entspan­nung.

Natürlich stressfrei

Film über Medi­en­kom­pe­tenz bei Jugend­li­chen: "Jugend 3.0 - mit Sicher­heit im Netz"

Mit Sicherheit im Netz

Sie wollen mehr zum Thema Medi­en­kom­pe­tenz wissen? Hier finden Sie weiter­füh­rende Links.

Digitale Gesundheit

Medi­en­kom­pe­tenz ist für Kinder und Jugend­liche uner­läss­lich. Denn nur wer sich auskennt im Netz, kann auch sicher damit umge­hen.

Sicher im Internet

Ready, Player One? So opti­mierst du deinen Gaming-Spaß und gibst dem "Nin­tendo-Nacken" keine Chance.

Gaming

Sehen Sie den Film über Medi­en­kom­pe­tenz im Ausbil­dungs­all­tag: "Digital ins Berufs­le­ben"

Medienkompetenz

Jetzt leg doch mal das Handy weg! Warum du mit der Angst, etwas zu verpas­sen, nicht alleine bist.

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Binge-Watching - wie Seri­en­abende mit Netflix, Amazon und Co. unsere Gesund­heit beein­flussen

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Aktiv gegen Hass­rede - was Sie gegen feind­se­lige Kommen­tare im Internet unter­nehmen können.

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