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Arbeit sinn­voll orga­ni­sieren

Job, Ausbildung und Studium stehen auf Platz eins der Stressursachen in Deutschland. Das fand die Techniker In einer repräsentativen Befragung heraus. Ein guter Grund für sinnvolles Zeitmanagement. Je mehr Aufgaben Sie bewältigen müssen, desto nützlicher ist es.

Artikelliste mit 7 Einträgen

Setzen Sie sich Ziele, um den Über­blick darüber zu behal­ten, worauf es Ihnen eigent­lich ankommt.

Ziele definieren

Das Zeit­ma­nage­ment opti­mieren und Zeit­fallen abbauen - so gelingt´s

Zeitfallen entlarven

Mit diesen Methoden für sinn­volles Zeit­ma­nage­ment bleiben Sie entspannt, auch wenn viel zu tun ist.

Weniger Stress durch Zeitmanagement

Pausen fördern die Leis­tung. Wieso Sie beim Arbeiten und Lernen immer mal wieder eine Pause einlegen soll­ten.

Erholung einplanen

Schluss mit dem Multi­tas­king - das Ergebnis wird besser, wenn Sie nicht alles auf einmal erle­digen wollen.

Eins nach dem andern

Mit der Mental­stra­tegie WOOP erfolg­reich eigene Wünsche und Ziele reali­sie­ren. Jetzt im Online-Kurs WOOP.

Mentalstrategie WOOP

Konzen­triert bei der Arbeit - mit diesen Stra­te­gien bleiben Sie trotz Unter­bre­chungen bei der Sache.

Fokussiert bleiben