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Artikelliste mit 9 Einträgen

Der TK-Gesund­heits­re­port 2023 blickt auf die Gesund­heit der Studie­renden in Deutsch­land.

Gesundheitsstudien

Lustiges Studie­ren­den­le­ben? Geht so. Drei von zehn Studie­renden fühlen sich gestresst. So geht's entspann­ter.

Gelassen bleiben

Anlei­tung zum Selbst­ma­nage­ment, Ernäh­rungs-Tipps, Dating-Guide oder WG-Knigge - mit diesen Uni-Hacks gelingt der Start ins Studen­ten­leben ganz entspannt.

Gesund im Studium

Pausen fördern die Leis­tung. Wieso Sie beim Arbeiten und Lernen immer mal wieder eine Pause einlegen soll­ten.

Erholung einplanen

Mit unseren Online-Services können Sie Ihre Anliegen schnell und einfach rund um die Uhr erle­di­gen.

Einfach digital erledigen

"Ist das noch gesund?" Unser ­Pod­cast beant­wortet Ihre Fragen rund um Körper und Seele. In aller Offen­heit, ohne Tabus. 

Gesundheit zum Hören

Mit der Mental­stra­tegie WOOP erfolg­reich eigene Wünsche und Ziele reali­sie­ren. Jetzt im Online-Kurs WOOP.

Mentalstrategie WOOP

Stress­trai­ning für Studie­rende: mit den TK-Mental­Stra­te­gien gegen Stress vorge­hen.

Seminar gegen Stress

Entspan­nung finden, Stress bewäl­ti­gen: Mit dem Stress-Navi­gator entde­cken Sie Ihren Weg zu mehr Gelas­sen­heit.

Stress-Navigator