You can also use our website in English -

change to English version
Kontakt

13 Ergebnisse für „digital detox“

  • Digital Detox: So gelingt das Abschalten

    Medi­en­kom­pe­tenz fördern: So geht der Umgang mit Medien

    Digital Detox ist die Gegenbewegung zum Always-on-Modus des Smartphone-Zeitalters. Erfahren Sie hier, wie Sie lernen können, öfter mal abzuschalten.

  • Wie funk­tio­niert Digital Detox?

    Tipps für mehr Entspan­nung und Acht­sam­keit

    Digital Detox: Stress durch ständige Erreichbarkeit reduzieren. Tipps für bewusste Offline-Zeiten und -Zonen im Alltag. Konzentration und Wohlbefinden steigern.

  • detoxi Health App

    Die besten Gesund­heits-Apps

    Lernen Sie Schritt für Schritt mit der detoxi Health App digitalen Stress zu reduzieren und gelassener durchs Leben zu gehen.

  • Digitale Psychotherapie der TK: Schneller Therapiebeginn, persönliche Unterstützung und flexible Gestaltung mit der evidenzbasierten App "Invirto".

  • Digi­tale Gesund­heit

    Finden Sie Ange­bote der Tech­niker um Ihre Gesund­heit zu fördern

    Rundum gesund mit den digitalen Angeboten der Techniker Krankenkasse: Apps für Ihre Gesundheit, Podcasts, Gesundheitskurse, jetzt entdecken.

  • CHIP: TK bietet besten digi­talen Service

    Auszeich­nungen und Prüf­siegel

    Mit erneut sehr guten Einzelwertungen ist die TK beim Digitalservice zum 4. Mal in Folge Spitzenreiter, heißt es in der "CHIP"-Ausgabe 08/2025.

  • Wenn das Googlen von Symptomen zur Sucht wird: Das sind die Anzeichen von Cyberchondrie - und so kann man sie behandeln.

  • Sie möchten Ihre digitale Gesundheitskompetenz stärken? Dann nutzen Sie unser kostenfreies, interaktives Kursangebot mit Videos und knackigen Infos.

  • Gesund digital - im Alter

    Digi­tale Gesund­heit

    Stärken Sie Ihre Fähigkeit, gesundheitsrelevante Informationsangebote zu finden, zu verstehen, zu beurteilen und anzuwenden. Machen Sie sich fit.

  • Dank einer digitalen hausärztlichen Versorgungsassistenz werden Sie in Nordrhein-Westfalen bei typischen Beschwerden schneller untersucht.

  • Dank einer digitalen hausärztlichen Versorgungsassistenz werden Sie in Nordrhein-Westfalen bei typischen Beschwerden schneller untersucht.

  • Jennifer leidet an chronischer Migräne. Im Interview erzählt sie, wie ihr die Migräne-App dabei hilft, besser mit der Krankheit zu leben. Jetzt lesen!

  • Dank einer digitalen hausärztlichen Versorgungsassistenz werden Sie bei typischen Beschwerden ohne lange Wege und Wartezeiten untersucht. Geschulte Assistenzkräfte befinden sich in Ihrer Nähe. Damit unterstützen sie hausärztliche Praxen und erleichtern eine schnelle ärztliche Entscheidung.