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Yoga-Online-Kurs - Einheit 3

Ganz bei sich ankommen: In dieser Lektion des Yoga-Online-Kurses zeigt Ihnen Yoga-Lehrer Alexander Kröker, wie Sie mit Yoga total  entspannen können. Die Einheit dauert rund 17 Minuten. Einfach zusehen und mitmachen. 

Sich selber wahrnehmen - in Ruhe und in Bewegung, diesen Weg lernen Sie mit den Übungen dieser Einheit kennen. 

Yoga-Online-Kurs: Workout 3

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Online-Coaching bei der Techniker

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